[外電] Childress Blog: On the Road in the NBA
原文連結:http://blog.suns.com/2011/04/5365/#more-5365
一年前我在希臘打球,跟那相比,NBA的行程安排真是很忙碌。NBA的比賽場數多的多,賽
季時間也更長。
再次適應NBA的賽程安排是挺難的,今年有好幾次我的身體都要不堪重負了,不過這就是商
業化的一部分。你需要戰勝這些問題,保持一貫的身體狀態。
不過呢,實際上在NBA的旅行是舒服的多的,我想這主要也是因為球員們的旅程非常多吧。
在歐洲,我們會待在一些不錯的旅館裡,不過那裡的文化與我們是不同的。顯然,歐洲的
事物似乎都是小得多的,而現在在這裡我們則擁有大得多的空間。
與在希臘最大的不同在於,我清楚自己會很規律的一周在家、下一周出行,這某種程度上
可以形成一種生活節奏。
但是在太陽隊,我們的賽程安排則一直有很大的波動。在NBA,你基本上要保證有一個整理
好的包裹。比如我會買好所有東西,甚至到準備好盥洗用品的地步,我一般都會把盥洗用
品包裝好,因為這樣會讓出門時方便些。
接下來是我的一個典型的旅行日安排(這剛好是最近一次去 Sacramento 的行程安排):
8:30 am – 抵達球館,接受採訪,接受治療
9:00 am – 舉重練習,跟體能教練
10:00 am – 球隊訓練
11:45 am – 訓練後採訪,洗澡,準備踏上旅程
12:30 pm – 乘大巴去機場
1:00 pm – 在飛機上吃午餐
2:00 pm – 在飛機上看看電影、看看書或者打個盹兒
4:00 pm – 到達 Sacramento,搭巴士去酒店
4:30 pm – 在房間裡休息
6:00 pm – 晚餐
8:00 pm – 出去看場電影。在 Sacramento 時,我看的是“殺客同盟”
(這電影一般,我不能說自己是這部影片的粉絲)
11:00 pm – 回到酒店房間休息,打電動
這是第二天的安排:
8:30 am – 早晨睡醒後,跟其他五個球員及球隊訓練工作人員去酒店的健身房活動
9:30 am – 搭巴士去球館訓練
10:00 am – 投籃訓練
11:00 am – 與媒體聊聊晚上的比賽
11:30 am – 搭巴士回到酒店
12:00 pm – 午餐
1:00 pm – 午後小睡
3:30 pm – 賽前餐點
4:30 pm – 搭巴士去球館準備比賽
5:00 pm – 接受採訪,接受治療
5:30 pm – 賽前投籃訓練、舉重。比賽日我們會花 30-45 分鐘做舉重訓練。
像鍋貼這樣的球員一般做點輕量級的訓練,因為他晚上要打30多分鐘比賽。
Garret, Zabian和我就會加量訓練因為我們晚上打比賽時間會比他少。
6:15 pm – 關閉更衣室,球隊一起查看比賽計劃
7:00 pm – 比賽
10:00 pm – 賽後接受媒體採訪
10:30 pm – 搭大巴去機場
1:00 am – 回到鳳凰城
1:30 am – 回家睡覺
hoopchina:http://bbs.hoopchina.com/1104/2123830.html
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這篇文章有球員大概的行程可以給大家看看~
後面兩段我省略了~有興趣的朋友再看連結吧...^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 223.140.0.66
※ 編輯: derwy 來自: 223.140.0.66 (04/12 13:39)
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