[外電] 練球日訪問

看板PHX-Suns (鳳凰城太陽)作者bll135 (洪爺)時間2天前 (2026/01/04 16:42)推噓0(0推 0噓 0→)

留言0則, 0人參與討論串1/1

（lovemeteor板友翻譯） https://youtu.be/41-3fXDm3lk?si=5DfAytuFxyagoHAd

【記者】 Grayson最近怎麼樣？【教練】對，他在訓練前有上場打。呃，這已經不只一次了。所以，我們會再看看。你知道，我覺得一切都還不錯。呃，現在也開始有一點節奏感了。所以，他正在慢慢到位。【記者】好奇你在觀察他的時候，主要在看哪些地方？【教練】我的意思是，Grayson 經歷過這種情況很多次了，Dwayne。他非常了解自己的身體。這完全取決於他、他的舒適度。他必須要感覺自己能夠上場並且打出高水準。所以，嗯，他比任何人都了解自己的身體。比較多是舒適度和體能狀況，畢竟在兩個月內只打了五場比賽。嗯，但我們會看看他接下來的反應。【記者】回到上一場比賽，局面後來有點失控。從戰術層面來看，你們從那場比賽學到了什麼？顯然當時有不少球員缺陣。【教練】對，我覺得，雖然第一場比賽已經是很久之前的事了，但我們還是試著從兩場比賽中各自汲取一些東西。我們知道他們是什麼樣的球隊，他們有自己的身分認同；我們也有我們的打法。雙方都想從對方手中把球搶走，所以失誤數會是關鍵的一環。嗯，我們還是得靠搶籃板來贏下球權數。接下來就是我們如何防守他們，以及他們如何防守我們，一對一。他們有頂級的一對一防守者。我們要盡可能早一點創造優勢，但有時候第一個優勢未必會出現。在防守端，我們能不能在有支援的情況下守住一對一。嗯，他們的陣容也稍微有點變動，Jaylen 回來了，Isaiah Hartenstein 進進出出。所以，嗯，我們很期待再次在這裡跟他們交手，畢竟我們最近在主場打得不錯，也越來越接近全員健康。Book 上一次沒有打，那是一個我們當時沒有的關鍵因素。【記者】還有一個追問，我在看 Bouyea 的時候，他現在是雙向合約，但不是那種「打了四年的雙向球員」。你覺得為什麼有些球員會落在這樣的位置？他們其實比雙向合約球員更好，但卻卡在那裡。【教練】我敢肯定他現在一定比四年前更好了。我相信他有成長。呃，你知道，這裡對他來說是一個機會，因為我們的打法可能跟其他一些球隊不太一樣。我也相信他在離開大學之後，這些年來心態上也成熟了不少。所以，這是多方面的因素。永遠都是機會、他的成長、還有時機點。他確實打得很好，但他必須持續做到這一點。這就是重點。你今天在這裡，明天可能就不在了。他經歷過這些。所以，永遠帶著那種肩上扛著責任、想要變得更好的心態是非常重要的一環，這也是他為什麼會在這裡、也為什麼他能持續取得成功。【記者】嘿 Jordan，Collin 前幾天有一個回合，他深入禁區，讓 Oso 在 dunker spot 的防守者必須協防，然後再把球分出去。自從你開始執教以來，你怎麼看他在製造禁區優勢方面的進步？【教練】對，就是找到更多解決方案，讓運球能夠持續，對於沿著底線打球也越來越自在，在防守背後打球。嗯，這一切都始於他運球進攻的能力，這是非常需要的。他就是在尋找那些小縫隙，試著讓我們的優勢延續下去。一旦他把球停下來，很多時候優勢就被抵消了。所以他正在找到新的方式，在進攻端影響我們。【記者】你有沒有看到或聽說 Steve 有在這方面幫助他？我看到他們常常一起訓練，也許會給一些如何閱讀比賽、如何應對的建議。【教練】你是說 Steve Nash？【記者】 Nash。對，他們有一些連結。【教練】對，他們確實有聯繫，也有過多次對話。因為位置的關係，這之間有很明顯的連結。嗯，我們會接受他能提供的所有知識，越多越好。他能夠在我們身邊真的很有幫助，他們確實有一起花時間訓練，是的。【記者】你看看 Oso 在進攻端的運作方式，他往下切的能力很明顯，但在反向擋拆的角色設定下，你怎麼看你們在這方面的進化？比如你們希望在什麼位置、什麼角度來設置這些戰術。【教練】我們打很多概念性的東西，所以不是某一個特定角度或位置，我們都喜歡。嗯，這會持續進化。我去年就看到它隨著時間慢慢演變。比較明顯的是在球場側邊的設定戰術，那有時候能給你最好的空間，也最容易往下切。中路就會稍微擁擠一點。再來是擋人。他跟 Collin 的連結是很明顯的。他之後也會跟 Isaiah Livers建立連結，我覺得那又是一個能幫助我們的射手。然後一切都始於他的侵略性，他想要積極進攻、往下切。昨晚你可以感受到他的衝擊力。做得越多、持球越多，他得到反向擋拆機會就會越多。【記者】 Dillon 因為他在低位的運作方式、腳步和節奏而受到稱讚，因為現在大多數球員不是投三分就是衝籃下，只有少數人會把這種東西加入比賽。你怎麼看這成為一種穩定存在，並成為另一種施壓方式？【教練】對，這只是我們能丟給對手的另一個戰術變化。依對位、時機、陣容而定。你得給 Dillon 很大的肯定，他投入了大量的努力，才讓自己能在多個層面有效率地得分。他為我們創造了優勢，而老實說，這是我們在賽季開始前未必預期到的，這完全是他努力的成果。我想那是多年累積的結果。他為我們創造優勢，對防守施加了一種獨特的壓力，而這是我們除了 Book 之外，並不完全具備的。至於怎麼用、什麼時候用，我們還在摸索，但當他到了某個位置時，我們對那是一個高效率、值得一打的進攻選擇感覺很好。【記者】最後一題。去年在克里夫蘭，我看到你們常常先攻第一側，然後轉到第二側。感覺這之間建立了一種連結。你怎麼看第二側進攻成為你們進攻優勢的一環？【教練】對，這是一個我自己也在來回思考的東西。你希望你的掩護者往籃框施壓。現在很多時候的設計是把球轉到第二側。我想隨著 Jalen 和 Grayson 回來，加入更多持球點，我們會看到更多變化。這也取決於防守策略。如果對方選擇沉退，那就是轉第二側的另一個機會。我們仍然希望五號位能夠施壓，但目前我們正在嘗試一些方式，把他帶到第二側。通常這會打開 Mark 的順下或空接威脅。我們稍微試了一下，也會繼續嘗試。 Oso 當然比較容易做到，但對 Mark 來說，我們也跟他談過，要在外圍持續發展，這就是比賽的趨勢。不只是投籃，還包括在外圍與口袋區域持球的舒適度。他正在進步，我們也會繼續推動他，因為這就是未來方向。有時候你需要透過五號位來釋放壓力。【記者】有點離題，但我很好奇，你幾年前有沒有買單過那種說法——大家都說 NBA 現在打法越來越一樣，只剩三分和上籃？【教練】我覺得出手分布可能確實趨於一致，但那是一種很聰明的看球方式。不過我不同意「大家都打得一樣」這個說法。我認為現在，或至少我過去 15 年看到的是，以前比較是教練系統主導，現在則是超級球星或最好球員決定系統。我們對 OKC 的防守方式，跟對 Sacramento、Houston、湖人或 Cleveland，完全不同。所以說大家都打得一樣是完全不準確的。現在的系統是建立在球星身上，而不是像 15、20 年前那樣完全由教練決定。【記者】我會這樣問，是因為我覺得今年特別明顯，有中距離專精的球隊，也有三分導向的球隊。【教練】這完全取決於人員。Sacramento 是基於他們的人員，OKC 也是。他們明晚會用五個能投籃的球員把場地完全拉開。切入縫隙看起來就完全不一樣了，這就是基於他們的人員配置。【記者】你覺得Dillon他的進攻在之後會怎麼改變？【教練】我們得再看看。這其實是一種祝福，也是一個正面的訊號。因為我們看到他在賽季中持續成長，現在隨著更多人員回歸，我們又多了一個武器。而且他做的事情，跟 Grayson 和 Jalen 是不一樣的，這就像工具箱裡多了幾樣工具，讓我們看看在進攻端能怎麼變得更有層次。【記者】是更多低位單打？還是順著比賽節奏來比較好？還是你比較傾向設計戰術？【教練】我覺得兩者都有。你希望在進攻早期，如果他有對位優勢，就給他自由去卡位。其實我們今天才剛跟他和 Book 討論過。如果到了進攻時間快結束，五打五的情況下，你仍然需要創造優勢，而他不需要擋拆就能做到，這對我們來說是一個很大的正面因素。【記者】好，謝謝。 https://youtu.be/eYQoLpLywFU?si=mjN3ecDKSSXBbKLR

【記者】上次是你第一次打背靠背比賽。從一場接著一場，這對你來說意味著什麼？【Mark Williams】現在打背靠背。對，感覺很好。我很興奮，我真的很興奮能上場。顯然那場比賽有點被迫提早結束，但沒有，我真的很期待。感覺很好。【記者】你覺得這整個過程是怎麼一步步推進，最後讓你能真正回到場上的？【Mark Williams】嗯，我的意思是，某種程度上這一切都是這樣安排好的。我想我原本是要在那之前那一場洛杉磯的比賽上場的，但當時我的小腿狀況突然出現。不過實際上就是逐步增加——穩定地增加上場時間、工作量。整個過程中我都忠於這個計畫，即使在那之前我其實感覺已經很好了，你知道的，但不想操之過急。但對，現在感覺很好。【記者】你看現在這支球隊，感覺你們仍然在不同的戰術、不同的體系中不斷加入新的東西。身為一個某種程度上在防守端撐住球隊的人，你會怎麼評估目前球隊的狀態？【Mark Williams】嗯，我覺得我們做了很多很好的事情。我覺得作為一支球隊，我們真的非常具有破壞性。像是干擾傳球、抄截，這些事情都能幫助我們打出轉換快攻。火鍋，或是至少很強硬的干擾。然後還有，依照我們現在採用的是什麼策略——不管是全面換防，還是基本防守站位——我覺得就是不斷丟出不同的防守樣貌給對手的進攻，這讓我們能迫使對方出手困難的投籃，然後轉換進攻。【記者】你覺得你們能在多套陣容中維持這種多樣性，是否幫助你們掌控比賽的節奏與走向？【Mark Williams】對，絕對是。當你下場休息時，替補上來的人能維持同樣的強度，甚至更高，這真的很有幫助。所以對於對手來說真的很難應付，因為他們知道場上不會有任何下滑。這個人會不斷干擾你，讓你的每一次進攻都變得很痛苦。【記者】你怎麼看 Dillon在低位的效率？我是說，那真的很誇張。【Mark Williams】真的很誇張。我昨天在練球前才剛跟人聊到這件事。他昨天有一球單打，基本上整個左側半場都留給他操作。他先是有點肩並肩、背身頂一下，接著一個晃動，單腳後仰跳投。我當下想的是：「對啊，你整個半場都可以用。」所以他在那種情況下顯然效率超高。老實說，我之前其實沒有太熟悉他。我不知道是因為夏天練得特別好，還是之前在其他球隊、其他戰術裡沒有太多機會拿到球。但他顯然做得很好，把這些機會全部利用起來了。【記者】身為一個跟他在場上位置接近的大個子，你覺得在對抗防守者時，最重要的關鍵是什麼？【Mark Williams】平衡、耐心。而且他通常不會被包夾，幾乎都是一對一。所以那會讓事情變得簡單很多，你知道你基本上可以打到你想要的位置。然後當然，全隊對他都有信心，當他進入那種模式的時候。【記者】你目前在 NBA 的真實投籃命中率排第二，只輸給 Jokic。這是你職業生涯最好的投籃表現。【Mark Williams】我的意思是，對，我其實不知道這件事，但那真的蠻酷的。顯然就是持續保持效率，把罰球投進。我的隊友們也在一些很好的位置找到我，我只是盡可能把那些機會轉化成得分。【記者】隨著你們進攻端持續成長，你之前提到更多掩護。你現在是聯盟中掩護次數最高的球員之一。你怎麼看你現在合作的這些後衛？你在掩護中創造的優勢，以及對手給予的注意力？【Mark Williams】對我來說，重點是創造角度。知道我可以在哪些地方比較快脫身。當然，不同的人需要的空間不一樣，這會有所差別。比如說像 Book，你知道，他可能會比其他人更容易被包夾。所以這比較是一種感覺上的事情。但對，紮實地給到一個掩護，總是能創造優勢，即使最後不是我得分。可能會為其他人製造空檔投籃。所以我只是試著這樣做，幫助我們的進攻創造好出手機會。【記者】我不想問錯方向，但就你作為終結快攻、衝框的大個子來說，這一直都是你的優勢嗎？還是你以前有從事其他運動的背景，讓這成為你的優勢？【Mark Williams】嗯，我從小玩過很多不同的運動。但我覺得這一直都是我在做的事情。只是今年我們把這件事放得更重要，成為一個強調的重點。而我覺得我們現在只是更常開始去利用這一點。嗯，對，我會這麼說。【記者】是什麼讓 OKC 這麼難對付？又有哪些事情是你們對他們時絕對不能做的？【Mark Williams】我的意思是，他們就是一台運轉得非常順的機器。不管場上是誰，他們都一樣。他們忠於自己的原則。他們打得很好。防守效率高，進攻效率也高。對我們來說，不能失誤。他們會貼身壓迫你，給你壓力，試著讓你掉球或處理失誤。我覺得只要你不失誤，你就有非常好的勝算。要能到達自己的位置，不要被擠出來，因為你知道的，大家都知道他們打得非常肢體。同時，你知道的，他們每次切入禁區，很多時候都會得到有利的吹判。所以就是防守端要站得住，別讓其他因素影響你。然後在進攻端，忠於你自己的打法，不要被帶快節奏，不要掉球，不要失誤，就是要打進球。 https://youtu.be/zwXZwDzwQ8c?si=5qGt60uFI64A0p_J

【Dillon Brooks】他能夠切入，是因為他在拿到很多那種手遞手（handoff），還有那種短傳、再短傳（pitch、pitches）之後，和其他球員之間的配合，讓整個進攻看起來更有迷惑性。但你知道的，運用他那副很強壯的身體，主動把身體貼上對手，讓上籃和終結變得更輕鬆，這正是我們需要的。【記者】另外一個我想問的是，上場比賽對上 OKC，你從那場經驗中帶走了什麼，準備用在這一場？【Dillon Brooks】照顧好球權是第一，對抗強度要跟上是第二，把投籃投進是第三。嗯，只要這三點都做到，我們就會處在一個很好的贏球位置。【記者】我的意思是，你今年的低位單打數據高得誇張，比以往任何一年都高。這是不是你打得最好的一年？【Dillon Brooks】對，因為我有很多不同的動作可以使用。嗯，我整個夏天都在練這些東西，而這就是那種很難防守的進攻方式。你知道的，把這樣的東西加進你的比賽裡，會讓你在進攻端成為一個很有價值的拼圖。【記者】很明顯，你會把這一切歸功於自己投入的那些時間、去打磨這項技術。但在你整個職業生涯中，有沒有其他人，你會覺得對你建立這些能力有很大的幫助？【Dillon Brooks】嗯，我要說是我的訓練師，David Tindo。他陪我一起練了無數個小時。一天兩練，有時候甚至一天三練，就只為了一個單一的動作反覆打磨。你知道的，有一個人能夠這樣全心投入、陪著我一起很嚴謹地去訓練，這一點我真的非常感激。【記者】那當然，我一定要問這個。關於你的進攻影響來源，還有為什麼你會用現在這樣的方式去進攻。你平常會看誰？或者會從誰身上去吸收一些東西？【Dillon Brooks】絕對是 Kobe Bryant。大概三、四年前開始，到現在我都還在看。我會看大概 30 分鐘那種一次運球的急停跳投剪輯，接著下一個就是全部都是低位單打，連續 30 分鐘。我就那樣坐在那裡看。嗯，就是學不同的動作，學他是怎麼在不同的防守者身上「擠」出空間。所以我看最多的，主要就是 Kobe Bryant。【記者】那他比賽裡的哪一部分最吸引你？是心態嗎？還是移動方式？還是全部？【Dillon Brooks】我想你可以說是全部。那種心態就是，你到底有沒有那個決心，你是不是每一次都想這樣去做。他就是那樣被塑造出來的。但另外一部分就是他的移動、他的腳步。嗯，像是觀察他怎麼用手臂、怎麼用身體，然後你再去看他為了獲得空檔所做的那些移動。嗯，你知道的，接著把那些東西實際複製到場上，在訓練的時候，跟幾個訓練師一起練，真的有對抗的實戰。嗯，然後再把它用到比賽裡。【記者】 Collin的表現，有哪一點讓你印象深刻？【Dillon Brooks】就我們那套陣容來說，你知道的，他一拿到球，看起來好像要直接拔起來投，但接著他就會選擇切入。你一旦把他擋下來，他就會立刻接上他那套胯下運球，把你晃到失去平衡，然後來一個很漂亮的小後撤步。接著他又有那種很像 Stephen Curry 的打法，搭配 Oso，就是不停地傳球、跑位，來回移動，去找他的三分機會。這一切都說明了他投入的訓練量、他的身體狀態、他的體能和耐力。特別是在第二陣容裡，我們在進攻端真的需要他這一點。【記者】最後一個問題。當你在低位要位的時候，很明顯空間就在那裡，你是不是會立刻判斷「好，我有空間，可以開始背身推進」，還是有些時候你會想，不管怎樣我就是要打？【Dillon Brooks】對，這真的要看是誰在防守我。然後我的訓練師一直跟我說，最重要的是要有耐心。嗯，要去感受防守的站位，去知道弱側的防守現在在哪裡。嗯，我的意思是，你通常都會有一個你信得過、很可靠的出手方式。對我來說，就是去理解我和防守者之間的距離，然後用一次身體的對抗、或是一個假動作，不管用什麼方式去創造那個空間。所以，就是找到方法做到這一點，然後同時也要練習能夠左右肩都打，這樣你才不會只被限制在單一的動作上。【記者】太棒了。【Dillon Brooks】謝了。 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ★▃▃ ◣ ▅▅▅▅ ▄▄ █ ▇▇ ▄▄◣ ◢ ██▋ 　 ▅▅ █ ▅▃▉ ▊ █▅ ◣◢ ▄▄ █ｓ▋▄▄▄ ◣▊▄ █ ▄▄▄◥ █▆ ◥◢ █▄ █ ▋ ▄▄▌█▊██▌ 04-05╴╴╴ ╴ ╴╴◤▄▄◤ ◤ █▅▅▅ ◤ █▄▌▄▄◤ █ Ｐｈｘ-Ｓｕｎｓ ▕▕▕▕╱ ├╯05-06 ◤◥▄▄▄ ▄▄▄▄▄ ▄ ◥ ★ Ｄａｌ-Ｍａｖｓ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.62.107 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PHX-Suns/M.1767516172.A.C14.html