投完球後左大腿很酸痛

看板PlayBaseball作者時間20年前 (2005/08/12 01:23), 編輯推噓1(100)
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不知道是不是投球姿勢的問題 就是當我用全力投完"很多球"以後,(大概就是一個上午一直丟一直丟) 手臂是沒有什麼酸痛感 但是左腳大腿,卻相當的酸痛 痛到連現在要作勢要投球時,左腳也撐不住 問了一些朋友,都沒有這方面困擾 不知道這純粹是腳的肌力不足,還是動作出了問題? 很多人說我投球身體沒有"往前壓下去" 是不是因為這原因讓我的重心完全落在左腳 讓左腳負擔太大呢? 希望各位不吝回答 orz ※ 編輯: elefant 來自: 210.85.112.57 (08/12 01:37)

140.110.59.226 08/12, , 1F
多跑步吧...練練下盤力量!!
140.110.59.226 08/12, 1F
文章代碼(AID): #12-ucc7L (PlayBaseball)
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