Re: 投完球後左大腿很酸痛

看板PlayBaseball作者 (蒼穹的昕空)時間20年前 (2005/08/12 11:08), 編輯推噓0(000)
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※ 引述《elefant ()》之銘言: : 不知道是不是投球姿勢的問題 姑且不論這個 : 痛到連現在要作勢要投球時,左腳也撐不住 : 不知道這純粹是腳的肌力不足,還是動作出了問題? 肌力不足, 尤其是剛玩投手的人. 平常有人會有機會去單腳蹲跳嗎, 沒有, 所以投球時最後的力量要靠一隻腳撐起 的時候就會 over use. : 很多人說我投球身體沒有"往前壓下去" 沒圖沒真相..這是投球動作的另一個議題. : 是不是因為這原因讓我的重心完全落在左腳 : 讓左腳負擔太大呢? 右投手投完球重心本來就都在左腳..囧rz -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.163.187.252
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