Re: [請益] 我需要接ground ball的心理建設

看板PlayBaseball作者pttsucks (it does!)時間20年前 (2005/05/23 12:47)推噓0(0推 0噓 1→)

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※ 引述《ninini (ninini)》之銘言： : 我大概有好一陣子沒有辦法克服接ground ball的心理障礙了 : 在這之前我接內野的球雖然也會失誤不過心理上還滿有信心的 : 我也不知道怎麼進入這個低潮的我現在最怕接的是那種正面過來的滾地球 : 學校的場地不太平整有好幾次被看似簡單的貼地滾動的球彈起來打到下手臂和胸口 : 然後我發現我現在已經完全失去處理ground ball的信心了 : 完蛋了希望有人幫我心理建設一下我以前剛從外野進內野，也跟你有一樣的情況滾地球來不怕被打，因為外野擋球也擋習慣了，但是外野的滾地威力當然是很弱後來練習學長球越打越強，放掉一定是被罵到死加罰跑，我都硬是擋下來後來慢慢地被打到怕，變成亂接一通，不然就是後退接球... 後來慢慢練久，所謂的心理建設也有了: 第一球來保持"正面接"，心裡就想著不管多強多會亂跑多會亂跳你一定會接到最好是能把自己幻想成MLB金手套得主 (我都會幻想自己是Scott Rolen) 好不要臉阿 XD (隊上學長很愛說自己是JETER，雖然外人聽來很好笑不過這也是他自己增強信心還有放鬆的方法) 接下來就是算彈跳，球打出來一碰地，你覺得彈跳掌握到了，又是簡單的正面球建議你用手敲一下手套接球處，再去把它接起來一來是保持自己不要等那顆球來等到身體僵掉 (到後半段稍微竄上來的球會接不住，多半是因為身體僵了) 二來可以用自己身體去記憶你接球的節奏感自己接漏辜的節奏感出來了，應該什麼球都能掌握到，也不至於到怕球的地步不過補充一點，真的還是多練習，練習再練習你接得比別人多，當然不怕球，而且還接得住上面拉拉雜雜一堆，也只是你身體的記憶，只是你沒有說出來 "球來就是把它接住傳出去" 這才是最高境界阿 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.97.148