Re: [請益] 我需要接ground ball的心理建設
之前打的球場是大草皮 下雨天過後就是一個坑一個坑的
經常都會被不規則彈跳球砸中 一開始也會有怕球閃球的情況
但是越怕球、越不去接 tempo就越不對 姿勢也就越走樣
久而久之最後一步就是死也不再踩過去
之後只要被球嚴重砸傷 就會在場邊指導學弟 跟他一起互丟滾地球
慢慢去抓回感覺 並且告訴自己 要跟到最後一步
這樣才能快速的通過這段陣痛期
另外 如果球場狀況真的不佳 而且是無法彌補的不佳
建議您在最後保留點時間 很短暫的時間 判斷這球要不要閃著接
不需要太大的動作 標準動作有二
一、手套護要害 單腳跪地 胸口往前挺 並稍稍前傾 針對球彈跳近身
二、身體拉高 增加反應時間 針對最後ㄧ個彈跳較遠的情況
這樣比較不會造成接球姿勢、位置、觀念的改變 並可減少受傷的機會
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.168.206.26
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 8 之 8 篇)：
PlayBaseball 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章