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肩膀韌帶鬆弛

看板PlayBaseball作者 (偷改XD)時間19年前 (2006/09/04 10:59), 編輯推噓6(6推 0噓 10→)
留言16則, 6人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
我丟球的時候 肩膀會有疼痛的現象 而且我的肩膀轉動都會有喀喀的聲音（兩三聲） 看中醫他說我是肩關節的韌帶鬆掉了 大家有遇到這種運動傷害過嘛？ 可以分享治療的經驗嘛？ 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.210.136
推
09/04 11:29, , 1F
是否會有 刺痛感?
09/04 11:29, 1F
→
09/04 11:33, , 2F
如果會有刺痛感?!那是怎麼樣的情形?!
09/04 11:33, 2F
推
09/04 11:55, , 3F
我之前 有 刺痛感. 敏盛診斷 關節唇.
09/04 11:55, 3F
→
09/04 11:56, , 4F
不過沒有做核磁共震 不知道他從何而知
09/04 11:56, 4F
→
09/04 11:56, , 5F
刺痛感來源為 肩膀"內部" 刺一下 很痛？
09/04 11:56, 5F
→
09/04 11:57, , 6F
半年復健, 休養不打球, 現在已經好了Orz
09/04 11:57, 6F
推
09/04 14:20, , 7F
半年.............................
09/04 14:20, 7F
→
09/04 14:20, , 8F
我肩膀也受傷了...這幾天要去看醫生 哀...
09/04 14:20, 8F
推
09/04 16:29, , 9F
鬆弛 我以為是...
09/04 16:29, 9F
推
09/04 22:55, , 10F
有一個可能就是習慣性脫臼 我以前比賽拼完投
09/04 22:55, 10F
→
09/04 22:56, , 11F
連續四場下來 就出現妳說一樣的狀況 經過治療後
09/04 22:56, 11F
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09/04 22:57, , 12F
已經快兩年沒站上投手丘了 都一直做重訓 或者 伏地挺身
09/04 22:57, 12F
→
09/04 22:58, , 13F
來強化我的肌肉 現在已經可以放心催球速了
09/04 22:58, 13F
→
09/04 22:59, , 14F
不過投球數還是不要過量比較好 尤其像我這種半路出家긠
09/04 22:59, 14F
→
09/04 23:00, , 15F
從小就沒有受過教練的指導 一個不小心可能就會運動傷害
09/04 23:00, 15F
推
04/22 03:34, , 16F
唉~~~~~~大家好好做重訓，多熱身吧！
04/22 03:34, 16F
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肩膀韌帶鬆弛
MacGyverism
19年前, 09/04
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