Re: 肩膀韌帶鬆弛

看板PlayBaseball作者時間19年前 (2006/09/04 14:47), 編輯推噓1(102)
留言3則, 1人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《MacGyverism (偷改XD)》之銘言: : 我丟球的時候 : 肩膀會有疼痛的現象 : 而且我的肩膀轉動都會有喀喀的聲音(兩三聲) : 看中醫他說我是肩關節的韌帶鬆掉了 : 大家有遇到這種運動傷害過嘛? : 可以分享治療的經驗嘛? : 感謝 大家運動傷害習慣看中醫嗎 我絕得中醫 對運動傷害真的蠻... 傷科 大部分都是 幫你推拿 敷一敷 了不起電療 還是低週波 按摩一下 這對付一般小扭傷 還ok 傷到 韌帶 肌腱 還是骨膜 這樣應該沒辦法全好吧 國中時 打籃球傷到 左腳踝 看中醫也都是這種療程... 十年後 我的左腳踝轉一轉都會卡卡的 有聲響 -.- 也比較沒力 現在都習慣左手上籃 -.- 受傷沒全好 身體真的都會留一個記號........ 西醫也好不到哪去 你跟他說哪裡酸 哪裡痛 他就會叫你照X光 照完看起來沒怎樣 就會說 肌腱發炎... 開藥給你吃 如果你跟他抱怨很痛 他就幫你打類固醇...一針見效 -.- 我現在 左腳踝 右肩 左手肘 左手腕 左下背 都有一個記號... 這幾天 要去治療右肩 希望把這記號消掉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.165.2.220

09/04 17:17, , 1F
所以受了傷 就繼續投下去就不會痛了XD 還是要看信任的醫生
09/04 17:17, 1F

09/04 17:18, , 2F
加上乖乖休養跟復健摟 運動員也大多全身都是傷 但是他們
09/04 17:18, 2F

09/04 17:19, , 3F
懂得保護自己 會強化肌肉組織跟正確的方式來減少傷害
09/04 17:19, 3F
文章代碼(AID): #14-ylaXM (PlayBaseball)
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容:
6
16
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇):
6
16
文章代碼(AID): #14-ylaXM (PlayBaseball)