[問題]練投手肘痛是否代表姿勢一定錯誤?
請問一下投球一段時間~手肘會痛是不是代表姿勢一定錯了?
或者是投太多了也會?
我最近投球~有時是手肘痛、有時是手肘上面(不知叫啥)痛~
或是肩膀痛~前題是我投了30球以上左右吧*連續練了2~3天
最近都在練習修正姿勢~因為我本身協調性不是很好說...
拼命打球來增加協調性~也看了版上很多大大的教學~一直不斷的修正姿勢
不知自己的姿勢目前是否正確了~但投起球來是有比初學時輕鬆~球速也增了不少
希望有人能替我解決困惑~謝謝~^^!!
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◆ From: 211.74.74.80
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