Re: [問題] 揮棒姿勢是不是越輕鬆越好?
我們常常講的「阿達力」很好，包含了兩件事情
一個是有「命中球心」，一個是很有「POWER」
※ 引述《hsupochun (HPC)》之銘言：
: 今天我去內湖大魯閣
: 一開始都想說要把姿勢蹲低一點
: 重心壓低一點
: 這樣才可以打的到球
: 結果都揮棒落空
: 十球只有五球碰到球
: 而且都沒能打到球心
這表示，你重心壓低的時候，只有「POWER」卻沒有「命中球心」
: 當我打了第三輪
: 也就是五十幾球的時候
: 我也累了
: 就學前兄弟象的洋將葛雷諾的打擊姿勢
: 也就是把雙臂夾緊身體
: 將球棒呈九十度直立在身前
: 結果最後幾球就都打的到球
: 感覺也很扎實
這聽起來像是打TOSS的打法
這時候，你只有「命中球心」卻沒有「POWER」
: 請問是不是姿勢越輕鬆就越咬的到球呢?
當然兩種比較起來，「命中球心」比有「POWER」來得重要
但當然不能只要「命中球心」就好
只「命中球心」，就只能打出短程安打
你必須檢討，為什麼重心壓低的時候揮空率比較高？
用力會導致不流暢沒錯，要如何又用力又流暢
這是必須練的
舉一個例子，小笠原道大以「Full Swing」聞名
意思是，他總是使用全力揮擊
那，為什麼其他人不這麼做？
因為全力揮擊帶來的風險就是姿勢會變掉，反而打不中球心
那，小笠原道大為什麼可以？
人家強嘛
只要你強，可以練成用全力揮擊姿勢也不會跑掉
那當然用全力揮擊比較好
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