Re: [討論] 球隊的練習？大家都如何練球？
※ 引述《jemrry (展元哭，我也哭了.....)》之銘言：
: 其實是針對社會人球隊啦，因為小弟我的球隊
: 的練習方式讓我覺得非常沒有效率，
: 流程大概不脫
: 1.傳球練習(大約要30分鐘)最遠距離 50 M
: 2.守備練習---內野守備(滾地球接傳)，外野守備(高飛球+傳接回本壘)
這裡可以內外也分批練。
內野練的時候，外野打toss。
外野練的時候，內野打toss。
我覺得只要接的順就好，不用練太久。
在來，
兩個都練完了。
可以選擇性練case，
或者練打狐狸，盡量打球打遠。
接者，
衝刺，伸展，討論。
就可以收拾回家了..
比賽前，一定要練case。
或者多找友誼賽。
不然就會向文中所說不知道要傳哪邊。
有錯請指教，謝謝^^。
: 兩個練習結束後大概都快12：30分了(我們九點練，不過正確時間應該是九點半)
: 3.打toss(選擇性的練習)通常這是最後才練的，所以常常沒練到就結束了。
: 每次比賽都是中華隊的縮影---貧打。守備也常常是球接到了，卻不知往哪傳
: (CASE練太少)。然後結果就是小弟我現在在這邊上PTT，練球也不想去了，
: 是不是大家都這樣練阿，如果真的是這樣，
: 我想還是揪人KGB就好了，
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味全龍迷：魏應行 還我龍!!!
徐生明：來到魏家才知道黃家的好.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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推
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