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[請益] 投球動作討鞭

看板PlayBaseball作者 (james)時間15年前 (2009/10/15 22:29), 編輯推噓22(22推 0噓 25→)
留言47則, 24人參與, 5年前最新討論串5/21 (看更多)
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=yutingboy&b=2&f=1131934989&p=0 (側面) http://www.wretch.cc/album/show.php?i=yutingboy&b=2&f=1131934990&p=1 (斜前) 想知道動作有什麼問題 還有怎樣才能增快球速 麻煩各位高手多多指教 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.252.131
推
10/15 22:35, , 1F
你的放球點好像太早了 加快球速就甩毛巾 + 重訓 吧
10/15 22:35, 1F
推
10/15 23:13, , 2F
先說球速多少 比較好橋
10/15 23:13, 2F
推
10/15 23:14, , 3F
看揮臂速度,沒有認真投嗎
10/15 23:14, 3F
推
10/15 23:48, , 4F
我上周四有看到原po在球場丟 覺得實際看比看影片好
10/15 23:48, 4F
推
10/15 23:50, , 5F
兩次出手點不一樣...
10/15 23:50, 5F
→
10/15 23:50, , 6F
是你沒錯吧?!
10/15 23:50, 6F
→
10/15 23:57, , 7F
ㄜ..樓上我上禮拜三有在棒壘場丟 禮拜四應該沒有@@ 然後現
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→
10/15 23:58, , 8F
在球速還不到一百一>"< 已經有用力丟了 可是感覺揮臂還是
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10/15 23:59, , 9F
快不起來..
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推
10/16 00:07, , 10F
揮臂快不起來就先練協調性吧 看起來還是有點怪
10/16 00:07, 10F
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10/16 00:08, , 11F
感覺你的下盤都沒用到力 腳是舉起來在放下去而已
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10/16 00:09, , 12F
你可以把腳舉起來等久一點 然後用屁股去把身體往下帶
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10/16 00:10, , 13F
就是腳會晚一點才放下來 這樣身體的位能才會釋放出來
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10/16 00:11, , 14F
下盤要穩一點 對球速也有幫助 可以多慢跑
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10/16 00:12, , 15F
最後一點 77522是你的生日嗎??
10/16 00:12, 15F
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10/16 00:18, , 16F
謝謝樓上 然後帳號是我生日 怎麼了?
10/16 00:18, 16F
推
10/16 00:19, , 17F
那我跟你同年同月同日生耶 真是太巧了
10/16 00:19, 17F
→
10/16 00:21, , 18F
哈 你好你好XD
10/16 00:21, 18F
推
10/16 00:23, , 19F
說到多慢跑...我倒是覺得要多衝刺...
10/16 00:23, 19F
推
10/16 00:29, , 20F
慢跑是訓練大腿肌力 這樣才會讓下盤更穩固
10/16 00:29, 20F
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10/16 01:59, , 21F
這樣沒110喔@@
10/16 01:59, 21F
推
10/16 03:39, , 22F
77年次推
10/16 03:39, 22F
推
10/16 10:10, , 23F
除了下盤外，沒什麼大問題啊，動作很漂亮
10/16 10:10, 23F
推
10/16 12:43, , 24F
問題在於跨步
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推
10/16 12:45, , 25F
因為他問的是球速...所以我說衝刺...控球我會建議慢跑
10/16 12:45, 25F
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10/16 12:49, , 26F
那要練球速又要練控球的話 是兩項都跑?
10/16 12:49, 26F
推
10/16 13:38, , 27F
不能放在同一天 效果不好 又很累...
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10/16 13:39, , 28F
棒球員本來就是兩項都跑...
10/16 13:39, 28F
推
10/16 14:21, , 29F
答案就在你的腳，有興趣可來信
10/16 14:21, 29F
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10/16 15:30, , 30F
MagicNos大的跨步是指?
10/16 15:30, 30F
推
10/16 16:24, , 31F
甩臂還滿快的阿 囧 難道我眼睛有問題
10/16 16:24, 31F
推
10/16 19:58, , 32F
左腳踏下去之後沒固定住
10/16 19:58, 32F
推
10/17 00:37, , 33F
球扣的不錯呀!!下半身可以加強，然後再來是腰拖久一點出手，
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10/17 00:38, , 34F
下半身沒有繃住的感覺，如果加強應該可以突破110..
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10/17 00:39, , 35F
(一個現在118的人留) :p
10/17 00:39, 35F
推
10/17 00:57, , 36F
右手要用力 腳要衝出去
10/17 00:57, 36F
推
10/17 01:05, , 37F
10/17 01:05, 37F
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10/17 01:05, , 38F
主要還是太僵硬了, 要先學會柔軟的做出投球動作
10/17 01:05, 38F
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10/17 01:06, , 39F
這是你的分解圖　需要任何幫忙再說吧：)
10/17 01:06, 39F
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10/17 01:07, , 40F
我覺得他很在意鏡頭呢　XD
10/17 01:07, 40F
推
10/17 01:46, , 41F
分解圖是怎麼弄出來的啊@@
10/17 01:46, 41F
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10/17 12:14, , 42F
放球點太早是事實 不過這很難改
10/17 12:14, 42F
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10/17 16:04, , 43F
兩個 影片 放球點好像不太一樣!
10/17 16:04, 43F
推
10/17 17:09, , 44F
國北推
10/17 17:09, 44F
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10/17 19:30, , 45F
angusyu大請問要怎麼"柔軟的"作出投球動作?? 伸展操嗎?
10/17 19:30, 45F
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12/14 10:56, , 46F
除了下盤外，沒什麼大問 https://muxiv.com
12/14 10:56, 46F
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04/21 11:29, 5年前 , 47F
看揮臂速度,沒有認真投 http://yofuk.com
04/21 11:29, 47F
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