[請益] 下半身問題

看板PlayBaseball作者 (暫時離開)時間15年前 (2010/06/16 09:14), 編輯推噓10(10014)
留言24則, 11人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
http://www.youtube.com/watch?v=7BnEBZwQ_BI
有些球友說 我投球只是靠上半身 未用到下半身的力量 自己摸索 一直找不到感覺... 下半身的地方還有改進的空間嗎? 要怎麼再加強? 感謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.195.37.160

06/16 09:17, , 1F
台中三民路?
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06/16 11:05, , 2F
我的感覺是最後少了一個下壓的動作,也許跨步大一點可以幫
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助你留住重心,進而完成最後下壓出手的動作
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不用摸索了 一般人是無法用到下半身力量投球的
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你朋友提的問題 只需要多跑步就能解決
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能控球慢慢加速看看 影片看起來沒出幾分力阿
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感覺你好像是沒穿釘鞋怕滑倒的樣子~用力的往前蹬試試看
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真的是會怕滑倒 ~ 用力蹬? 改天在來試看看
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看起來整個就是用手腕+手臂的力量而已 腰的扭準不大
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腿的跨部也很小 沒有踩下去就準備出手的感覺!!!
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在體大耶...
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請轉腰 謝謝
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只要有下壓的動作OR水平轉動 就是有用到腰
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如果球速出不來 就是肌力不足 我們不可能練一練就140UP
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天份是入場卷 拿不到入場卷 怎麼努力都沒用
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一些職業選手說以前多努力..... 前提是要有天份
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感謝各位提供寶貴意見 這些細節會在注意

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怕滑的話~買雙釘鞋或是挖個前腳剛好可以進去的小坑~
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這是就下半身的問題啦~不過你踩得穩的話~其他的問題也
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就比較好解決~另外原po是台中人嗎?
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06/16 21:33, , 20F
有興趣到台中鄉民隊玩玩嗎?哈~拜六早上九點干城~
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你們之前剛開成立有去過幾次 好幾好幾年前 呵 有機會我在過去看看 ※ 編輯: scz651213 來自: 123.195.37.160 (06/16 23:16)

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鄉民隊這禮拜有活動嗎 悶了2.3個禮拜 新手套也到手了
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想要去丟丟球動一下 暖暖筋骨 @@
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12/14 11:02, , 23F
怕滑的話~買雙釘鞋或是 https://noxiv.com
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04/21 11:36, 6年前 , 24F
想要去丟丟球動一下 暖 https://moxox.com
04/21 11:36, 24F
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