Re: [請益] 投球討鞭

看板PlayBaseball作者 (亞爾傑Alger)時間11年前 (2013/07/22 21:41), 編輯推噓8(8021)
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※ 引述《mark882516 (亞爾傑Alger)》之銘言: : 小弟第一次來這個版 : 請問各位大大可以給我些建議 : 隊上教練是說沒看到腰部旋轉的力量 還有放球點也有問題 : 一個熱心版友說左腳開掉了 : : 想請問各位大大 還有哪些問題需要修正 謝謝各位球友之前的指教 小弟難得今天能早早下班 於是跑去附近的國小投幾顆球 我知道我的問題還是很多 目前比較難克服的就是 投球動作時 右腳掌站立沒辦法跟投手板平行 可能要張開個幾度,左腳抬起來時,身體才有辦法平衡 我試過跟投手板平行,但是左腳抬起時會晃,而且身體會感覺卡卡的 投出去身體沒辦法展開來,所以我不知道現在是要用右腳掌微開幾度 或苦練跟投手板平行。還有左腳踏出去的問題,目前還是苦手.. 投幾球的感覺會感覺太過刻意,沒辦法很順其自然的帶動身體 這點我還是要多加克服。 至於125的問題,其實那只是在別版隨便估計的數字 我知道自已球速沒很快還是有很多地方需要加強, 對之前的版友說聲抱歉了 各位如果覺得我還有什麼地方去要多加訓練 請多加跟我說 因為我真的很愛棒球。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.252.206.67


07/22 21:47, , 2F
你先照這個影片的方法練練看吧
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07/22 21:48, , 3F
跪在床上就可以練了
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07/22 21:50, , 4F
左手怎麼不延伸出去>?
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07/22 21:54, , 5F
謝謝allen大,我會照影片中的方式練習看看
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07/22 21:56, , 6F
我看完影片感覺還滿有道理的 之前都沒想過蹲著練習
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07/22 21:57, , 7F
或許這是一個可行有又用的方式 我會照這個方式好好練
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07/22 22:03, , 8F
mingdao 因為我左手延展開的話協調性比較不佳
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全部只用手跟背肌在投阿~.~ 感覺很用力但是投不快
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07/23 10:00, , 10F
就是因為你整個身體的力沒好好的運用到...
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07/23 19:06, , 11F
球速125的影片呢?
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傳接球基本動作先練好吧 投手姿勢動作大協調性要夠
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07/23 22:02, , 13F
沒打好基礎你力量根本用不上來
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07/23 22:04, , 14F
除非你有要當投手 否則學投手投球根本沒意義
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07/23 22:04, , 15F
平常玩玩傳接球就夠了
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07/23 22:34, , 16F
嗯嗯謝s大的指教,多練習是一定的,我就是基礎不好
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07/23 22:35, , 17F
才po到這邊看有什麼要改進的,目前大概是協調性、下盤
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腰部,腳部問題比較多...,至於學投手投球我不是很清楚
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07/23 22:38, , 19F
動作大,可能是因為之前隊上的人看我投球覺得上半身
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07/23 22:39, , 20F
下壓的擺福太小,叫我要多運用身體下壓的力量,所以
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07/23 22:40, , 21F
動作才會比較大
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如果協調性不好就先用固定式丟球就好
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我看是手拉臂有點大其實90度就可以了
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因為球是要往前丟
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下盤的部分就看這個影片
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自己的領悟了
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07/27 22:54, , 28F
下次投球左腳大拇指先著地看看
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你有沒有發現你的球都是彎曲? 模仿姿勢卻沒掌握流暢性
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※ 編輯: mark882516 來自: 111.252.208.231 (10/09 20:53)
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