Re: [請益] 打擊討鞭
※ 引述《traveler12 (取個名想半天)》之銘言:
: 暑假閒來無事 想要練練打擊
: 之前一直沒有真正練習揮棒動作
: 就算只是去打擊場也希望動作能標準一點
: 看了影片一直覺得自己動作很難看啊...
: 希望板上前輩指教
: https://goo.gl/22nlqo
: 手機排版 傷眼請見諒
問題很大,建議先改兩件事
第一個是整個下半身用力方式不對
有個很好的練習是把球棒橫著放在腰後面,兩隻手扣著(不好意思找不到圖)
然後跨步扭腰
目的是要習慣整個下半身從腰部以下要一起旋轉
第二個是揮棒軌跡不好
如圖 http://tinyurl.com/pnr66xa
你的揮棒軌跡是綠色的圓圈,要先改成橘色的圓圈
做到之後,再改成這樣 http://tinyurl.com/omabmv9
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.0.194.192
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1437139099.A.D05.html
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這樣講當然沒錯
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不好意思剛剛回錯了,忘記你是左撇 XD
只要你能揮出我說的軌跡,不要管什麼夾不夾的
※ 編輯: allen65535 (123.0.194.192), 07/17/2015 22:55:26
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