Re: [討論] 揮擊完收棒放不放手??

看板PlayBaseball作者allen65535 (劇情急轉直下)時間9年前 (2016/11/01 18:41)推噓2(2推 0噓 5→)

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※ 引述《LLN858 (我好餓~我想吃人!)》之銘言： : 會這樣問因為好幾年前,我都習慣收棒時還是維持雙手收棒 : 可是慢慢覺得如果揮空對腰部負擔很大 : 不知道什麼時候這兩年就慢慢改成,揮擊完加壓手會放掉變單手收棒 : 可是最近練習,如果練習量很大,練久了又覺得左手手肘很痛,有點困擾 : 而且練習時常被說,加壓手沒壓完(我看慢動作應該是有壓完,不確定) : 不知道有沒有人有類似困擾??? : 附上影片 : 改姿勢前影片,雙手收棒 : https://www.youtube.com/watch?v=bq8kp8zRbuY

: https://www.youtube.com/watch?v=z7vfMreW4Zs

: 改姿勢後,單手收棒 : 正常速度 : https://www.youtube.com/watch?v=VkO92e5cfEk

: 慢動作 : https://www.youtube.com/watch?v=Ip-45xLZRQk

: 以上,感謝放手絕對沒有錯，但是不放手還是比較標準有人會說已經打完球，所以收棒動作不重要但我覺得是重要的因為揮棒很重要的一點是順暢，順暢之後你才敢用力揮有沒有用力揮棒顯然是一個很重要的問題而一個順暢的揮棒，當然也包括順暢的收棒在內在可放可不放的時間點選擇放手，某種程度上表示你揮棒不順，所以你想靠放手變得順一點但我都說可放可不放了，所以不是說放手就一定是不順而是反過來，如果是因為你不順，所以想放手，那就必須看看為什麼會不順我不知道你說"揮空對腰部負擔很大"是怎麼回事但我覺得你收棒的時候手腕翻轉得太快了 http://i.imgur.com/JgDUcWe.jpg

揮棒是從小圈圈變成大圈圈一個用力的揮棒，收尾時應該還是大圈圈才對打完球一下就變成小圈圈很奇怪參考Miguel Cabrera的收棒動作 https://www.youtube.com/watch?v=MV9ssAuLE4o

截圖： http://i.imgur.com/hy26koP.jpg

看他的棒子還是繞一個最大的圈圈在走從這豪邁的收棒動作就可看出他的揮棒是力量十足的可以跟你的圖比較一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.147.30.77 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1477996894.A.B9D.html