Re: [請益] 運用肩胛傳球

看板PlayBaseball作者 (飄流人)時間6年前 (2019/03/08 22:11), 編輯推噓4(406)
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https://youtu.be/djYGOaciLt8
最近複習各種教學,關於上面的影片我覺得講解的很好,但有一個地方有爭議,那就是投球中手肘到底要不要高於肩膀? 就像我上面說的我去複習各種投傳球教學影片,好像有部分人覺得手肘高於肩膀好,低於肩膀會變成用推的? 以我自己來做人體實驗,當然不確定一定是這樣,手肘高於肩膀會有肩夾擠症候群的問題,就是影片說得肩膀的軟骨跟骨頭會摩擦導致疼痛 還有影片中球拿上來的時候該保持什麼角度才是好的?如果角度不好會有什麼問題? 之前去上教練課是說90度是最好的,我拍照片量過我最舒適的角度是78度,要刻意去擺到90度嗎? 感謝 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z012DA. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.85.56 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1552054304.A.7FA.html

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影片裡雖然說要低於肩膀,但是看起來幾乎都是接近垂
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直了
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應該是要表達不要硬抬上去的意思吧(??
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其實真的很多職業投手後方抬起時手肘會低於肩膀,但
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隨著旋轉還是會慢慢抬高啦
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手肘高於肩膀,略高就好
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他講的很多東西我很存疑就是了
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高於肩膀要看活動度,有些人過高會夾擠,大約90度是
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比較好的選擇
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手肘高於肩膀會容易夾到旋轉肌
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文章代碼(AID): #1SWdWWVw (PlayBaseball)
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