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[請益] 打擊姿勢

看板PlayBaseball作者 (raymond)時間4年前 (2020/03/05 23:38), 4年前編輯推噓20(20推 0噓 41→)
留言61則, 11人參與, 4年前最新討論串19/21 (看更多)
最近打擊都打不出強勁的飛球 感覺需要調整 但自己看不太出來 希望大家可以給點建議 https://youtu.be/C5Y2ukLGI6o
今天的 https://youtu.be/eOvFIhpTmOI
上個月的 ---- Sent from BePTT on my Samsung SM-J710GN -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.160.22 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1583422687.A.B01.html
推
03/06 08:36, 4年前 , 1F
你的後腳(左腳)腳尖有點朝後(捕手的方向)，並且重心是
03/06 08:36, 1F
→
03/06 08:37, 4年前 , 2F
平均壓在整個腳掌，這都會讓你很難用出下半身的力量。
03/06 08:37, 2F
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03/06 08:38, 4年前 , 3F
建議是腳尖不要朝後，並且將重心壓在腳尖大拇指附近。
03/06 08:38, 3F
推
03/06 08:41, 4年前 , 4F
跨步可以大一點，跨步太小很難做Stay Back
03/06 08:41, 4F
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03/06 08:41, 4年前 , 5F
揮棒一但沒有Stay Back，10000%是砍擊
03/06 08:41, 5F
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03/06 08:42, 4年前 , 6F
砍擊再怎麼打都不可能打出強勁的飛球
03/06 08:42, 6F
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03/06 08:42, 4年前 , 7F
不過你的揮棒軌跡是很好的，簡潔有力沒有拖棒
03/06 08:42, 7F
推
03/06 08:45, 4年前 , 8F
再講清楚一點就是，正常揮棒軌跡是一條砍擊直線
03/06 08:45, 8F
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03/06 08:46, 4年前 , 9F
但我們絕對不會希望把球往地上打
03/06 08:46, 9F
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03/06 08:46, 4年前 , 10F
但我們也不會希望為了把球往天上打就繞球棒
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03/06 08:47, 4年前 , 11F
當打擊Stay Back，上半身會自然的向後傾倒
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03/06 08:47, 4年前 , 12F
假設原本的揮棒軌跡是-10度 Stay Back後倒10度
03/06 08:47, 12F
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03/06 08:48, 4年前 , 13F
如此一來你才能揮出水平的擊球
03/06 08:48, 13F
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03/06 08:49, 4年前 , 14F
03/06 08:49, 14F
推
03/06 12:12, 4年前 , 15F
你如果喜歡站封閉，身體狀況比較鈍的時候站離本壘板遠一點
03/06 12:12, 15F
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03/06 12:14, 4年前 , 16F
或者稍微站開放一些，其他應該還好
03/06 12:14, 16F
推
03/06 15:59, 4年前 , 17F
同樣偏中間的球路，上個月的影片擊球瞬間重心比較偏後
03/06 15:59, 17F
推
03/06 16:02, 4年前 , 18F
近期的影片比較偏中央，看這是不是你刻意的改動嘍
03/06 16:02, 18F
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03/06 16:02, 4年前 , 19F
不是的話或許是這邊？
03/06 16:02, 19F
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03/06 17:50, 4年前 , 20F
Stay back是正確的觀念，但應該不是傾斜去修正揮棒軌跡的
03/06 17:50, 20F
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03/06 17:50, 4年前 , 21F
用意
03/06 17:50, 21F
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03/06 22:34, 4年前 , 22F
@kimkim018 這個我自己真的沒注意到
03/06 22:34, 22F
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03/06 22:36, 4年前 , 23F
感謝前2樓的建議 感覺可以往這個方向修正
03/06 22:36, 23F
推
03/07 05:38, 4年前 , 24F
他的揮棒軌跡很好啊，短而有力
03/07 05:38, 24F
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03/07 05:38, 4年前 , 25F
良好的Stay Back就是製造仰角
03/07 05:38, 25F
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03/07 05:39, 4年前 , 26F
Stay Back不會讓揮棒動作改變啊
03/07 05:39, 26F
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03/07 05:39, 4年前 , 27F
單純就是身體傾倒讓現有的砍擊拉到水平甚至拉出仰角
03/07 05:39, 27F
推
03/07 05:41, 4年前 , 28F
當然Stay Back本身的用意不是為了讓身體傾倒
03/07 05:41, 28F
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03/07 05:42, 4年前 , 29F
只是揮棒要拉出仰角一定是靠Stay Back
03/07 05:42, 29F
推
03/07 21:56, 4年前 , 30F
03/07 21:56, 30F
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03/07 21:57, 4年前 , 31F
砍擊是藍色的軌跡，砍擊不好，所以應該修正成橘色軌跡
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03/07 21:57, 4年前 , 32F
03/07 21:57, 32F
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03/07 21:58, 4年前 , 33F
然後，為了打到低球，身體應該是向本壘板方向傾斜，而
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03/07 21:59, 4年前 , 34F
不是向後傾倒。
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03/07 22:00, 4年前 , 35F
使用這樣的揮棒軌跡，只要在最低點之後打到球，就可以
03/07 22:00, 35F
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03/07 22:00, 4年前 , 36F
往上拉出仰角。
03/07 22:00, 36F
推
03/07 22:10, 4年前 , 37F
03/07 22:10, 37F
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03/07 22:10, 4年前 , 38F
類似這樣。
03/07 22:10, 38F
推
03/07 22:14, 4年前 , 39F
03/07 22:14, 39F
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03/07 22:15, 4年前 , 40F
這是另一個角度。
03/07 22:15, 40F
推
03/07 22:23, 4年前 , 41F
當然，使用砍擊，然後再把身體向後傾倒去把揮棒軌跡修
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03/07 22:23, 4年前 , 42F
成平的，這樣打也不能說一定不行，松井秀喜就是這樣打
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03/07 22:25, 4年前 , 43F
的代表性人物，但我覺得那是日本打者一開始就學習砍擊
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03/07 22:25, 4年前 , 44F
造成的結果，所以...一開始就不要用砍擊不就好了嗎 XD
03/07 22:25, 44F
推
03/08 06:17, 4年前 , 45F
整個揮棒是3D的立體空間
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03/08 06:18, 4年前 , 46F
我想我們講的應該不是同一件事
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推
03/08 08:34, 4年前 , 47F
我放的哪張圖不是立體的？
03/08 08:34, 47F
→
03/08 08:41, 4年前 , 48F
我要討論的是"拉出仰角靠的是什麼"，不是同一件事嗎？
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推
03/08 14:33, 4年前 , 49F
allen兄的圖太威，但剛好是我學到的觀點一樣
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推
03/09 00:37, 4年前 , 50F
謝謝allen兄 獲益良多
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03/09 22:56, 4年前 , 51F
好奇問一下 原po 是天生左打嗎？ 我大膽猜不是
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03/09 23:02, 4年前 , 52F
對 我是右投左打
03/09 23:02, 52F
3/9號打的 https://www.youtube.com/watch?v=EYwAm2XLDNg
大概都有依照前輩們講的來調整:左腳重心 揮棒軌跡 跨步加大 雖然有點不習慣所以擦棒很多 但是有感受到力量可以釋放的比較好 擊到球的感覺也比較強勁了 感謝各位的指導 ※ 編輯: x09285006 (59.102.201.75 臺灣), 03/09/2020 23:10:27
推
03/10 20:46, 4年前 , 53F
03/10 20:46, 53F
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03/10 20:46, 4年前 , 54F
03/10 20:46, 54F
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03/10 20:47, 4年前 , 55F
03/10 20:47, 55F
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03/10 20:48, 4年前 , 56F
左打鏡像支援～
03/10 20:48, 56F
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03/15 15:34, 4年前 , 57F
我會猜你是後天練的左打，是因為看影片中你的左右兩手 手
03/15 15:34, 57F
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03/15 15:34, 4年前 , 58F
腕的旋轉… 怎麼說呢… 很奇怪？
03/15 15:34, 58F
推
03/16 10:24, 4年前 , 59F
你重心好前面 先減重
03/16 10:24, 59F
推
03/23 02:03, 4年前 , 60F
allen大，請問有推薦的揮棒規矩教學嗎？
03/23 02:03, 60F
推
04/02 21:30, 4年前 , 61F
什麼叫做規矩教學？ XD
04/02 21:30, 61F
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7
11
[請益] 打擊姿勢
angusyu
18年前, 06/12
20
51
[請益] 打擊姿勢
agogoqq
16年前, 10/22
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