PTT體育區 / Question (運動問題)

[問題] 關於在手腕腳踝上綁的那種重訓

看板Question (運動問題)作者woodfish (木魚 )時間20年前 (2004/12/25 07:37)推噓2(2推 0噓 2→)

留言4則, 2人參與討論串1/1

我是打羽毛球的啦想說增加一下腕力但是不知道要綁多重的可以請用過的板友給點經驗分享嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.171.75

推

140.112.242.247 12/25, , 1^F

140.112.242.247 12/25, 1^F

→

140.112.242.247 12/25, , 2^F

140.112.242.247 12/25, 2^F

推

140.122.32.198 01/05, , 3^F

140.122.32.198 01/05, 3^F

→

140.122.32.198 01/05, , 4^F

140.122.32.198 01/05, 4^F

‣ 返回看板[ Question ] [QA]

‣ 更多 woodfish 的文章

文章代碼(AID): #11pAWclu (Question)

Question 近期熱門文章

1

1

[情報] 美式躲避球徵球友已刪文

1年前, 10/08

1

22

[問題]膝蓋疼痛，運動過量?

2年前, 02/06

2

3

[問題] 有獨木舟運動的專版嗎

3年前, 08/29

1

1

[問卷］填問卷抽7-11禮卷

4年前, 01/03

1

5

[問題] 肌肉鬆弛劑的問題

5年前, 08/25

1

1

[問題] 請問桃園或台北哪裡買的到巧固球

6年前, 07/28

1

1

自主跳高訓練場地

7年前, 08/23

3

7

[問題] 登山鞋的建議

7年前, 07/03

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

10

90

[討論] 12強日台消化試合戰懶人包

2小時前, 11/24

8

9

[Live] 黃蜂 @ 公鹿

2小時前, 11/24

5

11

Re: [討論] 台灣棒球進步的關鍵是不是啦啦隊？

2小時前, 11/24

8

13

Re: [討論] 朱育賢到底怎麼了？打擊率.105

3小時前, 11/24

4

14

Re: [討論] 台灣棒球進步的關鍵是不是啦啦隊？

3小時前, 11/24

3

14

[閒聊] 台日關係是不是要變成世仇了？

[ BaseballXXXX ]

3小時前, 11/24

24

48

[新聞] 贏得日方尊敬吉力吉撈正名運動成功

3小時前, 11/24

22

27

[討論] 今天誰會跳出來接棒周董的神來一棒？

3小時前, 11/24

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ Question ] [QA]

‣ 更多 woodfish 的文章

文章代碼(AID): #11pAWclu (Question)