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Question (運動問題)
[問題] 如何伸展腰部??
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Question
(運動問題)
作者
ckfu
(拿蔥的大嬸過來!!)
時間
20年前
發表
(2005/02/26 23:44)
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很久沒運動了 最近開始打籃球 總覺得腰部很緊繃 請問要做什麼動作可以伸展腰部?? 謝謝! --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.203.188.70
推
iintel
03/16 22:40,
, 1
F
「伸展聖經」這本書你可以去找看看,有詳細的圖解說明
03/16 22:40
, 1
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