[請益] 腳踝舊傷

看板Question (運動問題)作者 (我和我最後的倔降)時間19年前 (2005/07/30 22:41), 編輯推噓2(200)
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從國小 就因為太好動而常小傷 高中因為打校隊 而受傷更頻繁 前鎮子發現 跑步甚至有時候走路 腳踝就會痛 去開醫生 因為敷藥容易過敏 而半途而廢 請問 我該怎麼辦 冰敷有用嗎?! 我八月底 就要回去練球了 腳該怎麼辦????? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.165.187.49

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專心做復健 禁止激烈運動
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運動前請先做好暖身
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文章代碼(AID): #12wv6ot9 (Question)
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