[問題] 跳繩

看板Question (運動問題)作者 (悶燒鍋)時間19年前 (2005/12/21 22:55), 編輯推噓1(100)
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最近自己開始在練跳繩 之前看過很多版的跟跳繩有關的文章 看到有人可以左右交換的跳雙迴旋...自己想一想覺得很不可思議 就去試了一下 發現自己根本辦不到 而且差很多 XD 想請問一下 跳雙迴旋還有步法有辦法像小跑步那樣嗎 因為總覺得要做到那樣 腕力要很驚人才可 而且雙迴旋不是都要跳很高嗎...覺得很不可思議... 希望大大指教一下 順便教一下跳繩的練法 萬分感謝!! -- 挖空的心思像是黑夜裡的水灘 空虛沉靜卻還期待皎潔明月 但如今 孤獨只是個形容詞 寂寞成為代名詞 等待加個ING 只為了 妳的再次微笑... http://www.wretch.cc/user/chiwenchen -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.132.157.81

12/22 11:31, , 1F
雙迴旋應該不用刻意跳高吧
12/22 11:31, 1F
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