PTT體育區 / Question (運動問題)

[問題] 剛開始跳繩

看板Question (運動問題)作者Kalovi (沉潛～新竹蒙難記)時間19年前 (2006/07/11 14:41)推噓0(0推 0噓 0→)

留言0則, 0人參與討論串1/1

是不是容易絆到腳？我繩長是腳踩中間，雙手提起至胸前（肘彎），我想繩子要再長一點讓雙手在胸前平舉才會跳得順另外我跳前會暖身、慢跑一下休息一兩分再跳這樣可以嗎？跳的時候只要手腕動就好嗎？可是手臂會不自主動是因為還不熟練嗎？我想每天跳持之以恆可以長高吧？（我175cm/23y）以上請多指教 thx -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.29.185.99

‣ 返回看板[ Question ] [QA]

‣ 更多 Kalovi 的文章

文章代碼(AID): #14iqWWFR (Question)

Question 近期熱門文章

1

1

[情報] 美式躲避球徵球友已刪文

1年前, 10/08

1

22

[問題]膝蓋疼痛，運動過量?

3年前, 02/06

2

3

[問題] 有獨木舟運動的專版嗎

4年前, 08/29

1

1

[問卷］填問卷抽7-11禮卷

5年前, 01/03

1

5

[問題] 肌肉鬆弛劑的問題

6年前, 08/25

1

1

[問題] 請問桃園或台北哪裡買的到巧固球

7年前, 07/28

1

1

自主跳高訓練場地

8年前, 08/23

3

7

[問題] 登山鞋的建議

8年前, 07/03

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

6

16

[閒聊] 剛剛PJK 那個算再見安打嗎

[ BaseballXXXX ]

15分鐘前, 09/18

14

29

[轉播] 三局下富邦1:0樂天

17分鐘前, 09/18

19

71

[轉播] 三下統一 0:0 兄弟

32分鐘前, 09/18

56

154

[轉播] 三下統一 0:0 兄弟岳東華

33分鐘前, 09/18

21

113

[轉播] 三下統一 0:0 兄弟高宇杰

33分鐘前, 09/18

26

42

[轉播] 三下統一 0:0 兄弟詹子賢

35分鐘前, 09/18

11

17

[轉播] 二局下富邦1:0樂天

39分鐘前, 09/18

13

36

[轉播] 三上統一 0:0 兄弟

41分鐘前, 09/18

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ Question ] [QA]

‣ 更多 Kalovi 的文章

文章代碼(AID): #14iqWWFR (Question)