PTT體育區 / Question (運動問題)

[問題] 剛開始跳繩

看板Question (運動問題)作者Kalovi (沉潛～新竹蒙難記)時間20年前 (2006/07/11 14:41)推噓0(0推 0噓 0→)

留言0則, 0人參與討論串1/1

是不是容易絆到腳？我繩長是腳踩中間，雙手提起至胸前（肘彎），我想繩子要再長一點讓雙手在胸前平舉才會跳得順另外我跳前會暖身、慢跑一下休息一兩分再跳這樣可以嗎？跳的時候只要手腕動就好嗎？可是手臂會不自主動是因為還不熟練嗎？我想每天跳持之以恆可以長高吧？（我175cm/23y）以上請多指教 thx -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.29.185.99

‣ 返回看板[ Question ] [QA]

‣ 更多 Kalovi 的文章

文章代碼(AID): #14iqWWFR (Question)

Question 近期熱門文章

1

1

[情報] 美式躲避球徵球友已刪文

2年前, 10/08

1

22

[問題]膝蓋疼痛，運動過量?

4年前, 02/06

2

3

[問題] 有獨木舟運動的專版嗎

5年前, 08/29

1

1

[問卷］填問卷抽7-11禮卷

6年前, 01/03

1

5

[問題] 肌肉鬆弛劑的問題

7年前, 08/25

1

1

[問題] 請問桃園或台北哪裡買的到巧固球

8年前, 07/28

1

1

自主跳高訓練場地

9年前, 08/23

3

7

[問題] 登山鞋的建議

9年前, 07/03

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

5

8

[閒聊] 涂清涼載到周曉涵

[ BaseballXXXX ]

23分鐘前, 08/15

6

8

[新聞] MLB》Diaz幫忙守住平紀錄第12勝山本由

27分鐘前, 08/15

6

10

[新聞] 中職》台鋼終於中止6連敗魔鷹：希望從

27分鐘前, 08/15

5

5

[閒聊] 去年墜樓摔死的偵搜犬另有隱情？

[ BaseballXXXX ]

31分鐘前, 08/15

2

6

[新聞] MLB》千賀滉大出場曲致敬MJ　大都會主帥

32分鐘前, 08/15

6

7

[新聞] MLB》日職MVP佐藤輝明獲大都會、道奇、

37分鐘前, 08/15

22

28

[情報] 李灝宇先發三壘手第二棒

37分鐘前, 08/15

-1

14

[閒聊] 「當兒子打」是支語不該用

[ BaseballXXXX ]

39分鐘前, 08/15

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ Question ] [QA]

‣ 更多 Kalovi 的文章

文章代碼(AID): #14iqWWFR (Question)