[問題] 請問舉重用的槓棒
如題:是彎曲的好用,還是長直的好用?
主要是要練蹲舉跟臥推...
市面上的電鍍槓棒品質應該沒差多少吧?
舉重床的選擇有什麼要注意呢?
麻煩請版上有跑健身房的大大指點一下~~
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