[請益] 運動傷害─膝蓋

看板Question (運動問題)作者seaw (出社會嚕)時間17年前 (2007/11/18 14:10)推噓5(5推 0噓 3→)

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~~不知道這裡可以問運動傷害的問題嗎~~ 如不行我在自D 嗯我23歲膝蓋現在在激烈運動都有感覺有時走路或坐著會有感覺到現在下樓梯都很明顯膝蓋前面的骨頭(還是韌帶)比平常更有感覺我大概說一下我小時到現在的運動情形國中時加入田徑隊因為老師希望我們有成績可以讓我們升學我在國一時就已經開始壓重量了(以至於現在長不高 XD) 在國二時的800公尺有跑出成績時就不太想再繼續練田徑了所以國二下學期和國三時加入籃球隊我們算蠻操的早上會練體能就大概早上7點開始練到7點50 放學後就是練球時間除了禮拜三是壓重量外其他時間是真正練球高中時是排球隊練排球不用説都要跳來跳去的在排球隊時我膝蓋很沒有感覺的情形出現(不過傷害應該是從國中和高中慢慢地累積的) 我國中和高中是再同一間的我是讀完全中學我們當時是因為我們學校運動成績都只有我們這些是比較好所以田徑、籃球、排球這三個校隊幾乎都是固定我們這些人幾乎全包外能運動員 ^^ 這六年來幾乎每天上學時間的早上和下午都是校隊練習時間包括寒暑假都有在練我可以說是3XX(天)成以6(年) 大學讀師院體育系當時想學以前沒碰過的所以這這四年當時都幾乎在打羽球和網球 (痾痾這兩個球類對膝蓋真傷耶) 真正說起我在大二時是膝蓋開始有感覺的不過當時是還好還是繼續跟以前每天都在運動大二那年20歲那開始有膝蓋感覺了(哭哭我會不會這麼早就...我的運動生涯我還年輕很怕不能在喜歡繼續運動了) 還有一個我要提出我在大四下到現在會練跳繩不過我有時都跳蠻激烈的就是二迴旋啊左右連續迴旋、前後連續迴旋、前後左右連續迴旋甚至有時是跳三迴旋就為了回到以前的肌力才練跳三迴旋以上是我從小時到現在的運動情形我現在是想去看醫生這是要去看骨科還是運動傷害呢請有去看過膝蓋的人或有經驗知道的人給我建議 ~~題外話~~ 最近發現一家醫院新開幕開幕期間不收掛號費所以想先問問各位的經驗後就去看醫生反證新開幕不用錢就給醫生看看吧就請麻煩大大們給我點建議嚕真剛溫耶 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.142.148.35