PTT體育區 / Question (運動問題)

[問題] 運動傷害

看板Question (運動問題)作者kasmuas (kasmuas)時間16年前 (2008/04/22 13:45)推噓3(3推 0噓 1→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

想請問一下各問鄉民最近因為要鍛鍊身體所以每天都起床晨跑今天也一樣去晨跑跑完之後發現大拇指(腳指頭)很痛一脫掉鞋子才發現我的腳指頭(指甲部位)淤血黑青了請問一下為什麼會這樣是我的跑步姿勢不對嗎?! 還是...?? 有什麼方法可以解決的?! 希望知道的鄉民可以幫我解答謝謝! -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.233.11.85

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