[問題] 踏步機

看板Question (運動問題)作者 (陽光)時間16年前 (2008/05/05 15:36), 編輯推噓2(206)
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請問一下...母親節想買踏步機給我媽 不知道那種運動用品(踏步機) 會不會傷害到膝蓋 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.134.34.51

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用的好都不會傷到 用不好全部會傷到~"~
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現在好像比較少有問題的踏步機 不要貪便宜買跟市價差太多的
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(可能是黑心貨)
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照說明書上使用 應該都不會有問題吧
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基本上要會傷到膝蓋就是肌力問題 所以 最好是
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可調式阻力會比較安全 你媽媽就可以依據力量去採踏
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不用擔心會傷膝蓋啦 只要她不覺得重 可以動 就OK了
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不太可能 除非買到雜牌黑心 踩法 還有很多方種
05/06 00:15, 8F
文章代碼(AID): #187hZjEl (Question)
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