PTT體育區 / Question (運動問題)

[問題] 太久沒運動~"~

看板Question (運動問題)作者 (bellini)時間16年前 (2008/06/16 11:30), 編輯推噓2(2推 0噓 0→)
留言2則, 2人參與, 最新討論串1/1
超久沒運動了... 看電影看女星身材超好決定練腹肌 沒想到... 第一次做了幾下仰臥起坐... 當天晚上肚子(腰?!)超痛~~ 加上太久消化不良~~整個就是肚子超痛~~~>"< 要怎麼辦呀~~貼酸痛要又很奇怪... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.134.180.242
推
06/16 13:44, , 1F
有可能拉傷喔~~因為我之前也這樣~~還以為腎有問題>"<
06/16 13:44, 1F
推
06/16 16:10, , 2F
要腹肌除了練肌肉也要有氧運動減脂肪喔　　這樣效果比較快
06/16 16:10, 2F
‣ 更多 um11m 的文章
文章代碼(AID): #18LTveL1 (Question)
Question 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 um11m 的文章
文章代碼(AID): #18LTveL1 (Question)