PTT體育區 / Question (運動問題)

[問題] 運動完的收身操怎麼做?

看板Question (運動問題)作者hjshief (老爹1977)時間16年前 (2008/09/24 03:58)推噓0(0推 0噓 5→)

留言5則, 3人參與討論串1/1

記得曾聽說過除了運動前熱身防受傷外運動完後的收身操可以讓你不會全身酸痛那想請教一下所謂收身操是怎麼做的呢? (以打籃球跟跑步這2項運動來說) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.233.247

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