PTT體育區 / Question (運動問題)

[問題] 鍛鍊

看板Question (運動問題)作者punkghost (小鬼)時間15年前 (2010/02/11 17:11)推噓1(1推 0噓 0→)

留言1則, 1人參與討論串1/1

因為前陣子腳踝受傷肌肉有些退化想請問怎樣可以練小腿肌跟跳越力 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.195.4.44

推

02/15 01:19, , 1^F

02/15 01:19, 1^F

‣ 返回看板[ Question ] [QA]

‣ 更多 punkghost 的文章

文章代碼(AID): #1BSydSZN (Question)

Question 近期熱門文章

1

1

[情報] 美式躲避球徵球友已刪文

1年前, 10/08

1

22

[問題]膝蓋疼痛，運動過量?

2年前, 02/06

2

3

[問題] 有獨木舟運動的專版嗎

3年前, 08/29

1

1

[問卷］填問卷抽7-11禮卷

4年前, 01/03

1

5

[問題] 肌肉鬆弛劑的問題

5年前, 08/25

1

1

[問題] 請問桃園或台北哪裡買的到巧固球

6年前, 07/28

1

1

自主跳高訓練場地

7年前, 08/23

3

7

[問題] 登山鞋的建議

7年前, 07/03

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

10

14

[情報] 12強桃猿英雄商品資訊

2小時前, 11/25

56

85

[分享] 王建民續約+將送4名投手到美國訓練

3小時前, 11/25

104

205

[討論] 放棄短打才是真理了吧

3小時前, 11/25

124

188

[情報] 中信將送四位投手去亞歷桑那訓練

3小時前, 11/25

41

44

[分享] 11/24 東京巨蛋台日冠軍賽一日紀錄

3小時前, 11/25

3

12

Re: [討論] 台灣打者真的進步很多吧?

3小時前, 11/25

4

15

Re: [討論] 為什麼日本投手不閃四爺

3小時前, 11/25

17

41

Re: [閒聊] 就是在吃檳榔，為什麼要一直辯菸草

[ BaseballXXXX ]

3小時前, 11/25

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ Question ] [QA]

‣ 更多 punkghost 的文章

文章代碼(AID): #1BSydSZN (Question)