PTT體育區 / Question (運動問題)

[請益] 伏地挺身

看板Question (運動問題)作者KAKA (鑽石舞台)時間14年前 (2010/05/09 23:57)推噓1(1推 0噓 1→)

留言2則, 1人參與討論串1/1

可以請問一下我做伏地挺身的時候當我一直往前面看做的時候比我看著地板做的時候感覺還要累!! 可是我不確定是哪個地方的肌肉施力不同!! 所以可以麻煩請大家告訴我這兩種方式鍛鍊肌肉的部份哪裡不同! 感謝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.26.101.242

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