PTT體育區 / Question (運動問題)

[問題] 仰臥起坐後,尾椎皮膚破皮

看板Question (運動問題)作者newman302 (小伍)時間14年前 (2010/07/28 14:40)推噓1(1推 0噓 4→)

留言5則, 4人參與討論串1/1

小弟每次作完仰臥起坐後, 屁股上方的皮膚都會紅腫破皮, 洗澡時碰到水超痛, 我已經墊了一塊坐墊在我屁股下方,也有穿內褲和運動褲. 但還是常常破皮, 想請教各位專家們要怎麼解決破皮這個問題~ 感謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.222.0.79

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