[問題] 關於游泳

看板Question (運動問題)作者 (旋轉跳躍)時間13年前 (2011/04/27 09:46), 編輯推噓2(200)
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夏天快到了,所以對游泳又有興趣了 但每次下水,都會覺得全身會變的有些僵硬 沒辦法放鬆下來,當初所學是自由式 自由式還能游一小段,但是換成蛙式就是一直往下潛 想請問各位大哥們,下水之後有什麼好讓身體放鬆的方法呢??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.180.130

04/27 09:52, , 1F
先在淺水區游習慣了再去標準池
04/27 09:52, 1F

05/19 23:11, , 2F
還不夠熟練導致緊張所造成的巴 先體驗一下"漂"的感覺巴
05/19 23:11, 2F
文章代碼(AID): #1DjtLcdM (Question)
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