[問題] 腿部肌肉

看板Question (運動問題)作者 (A_Chan)時間13年前 (2011/05/01 01:38), 編輯推噓1(100)
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請問哪種運動能比較快達到鍛鍊腿部肌肉的效果? 或者是能增加腳力的運動? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.14.198.113

05/01 14:45, , 1F
(1).重訓 (2).游泳(蛙式)
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文章代碼(AID): #1Dl4apAy (Question)
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