跑步時酸痛
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者NINJAGU (我是忍者龜)時間17年前 (2008/02/21 13:52)推噓3(3推 0噓 3→)留言6則, 3人參與討論串1/1
我在慢跑時
大約在跑10分鐘之後
脛骨和腳底板內側都會酸痛
有時候是左腳有時候是右腳
有時候兩支一起來
我跑步的速度不快
跑鞋是穿adistar系列
不知道問題是出在哪？
每次跑約10分鐘後都很痛苦
是姿勢的問題嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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