[討論] 到底體重重的人適合跑步?
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者fatty95 (哇...好熱鬧^^)時間17年前 (2008/04/17 17:13)推噓14(14推 0噓 9→)留言23則, 16人參與討論串1/1
一直有人說體重重的人跑步傷膝蓋
到底要怎樣才算體重重的人??@@"
小弟167 65Kg 這樣ok?
目前都只是跑八圈400...這樣的量屬於ok的量嗎??
跑步只是單存想說快當兵 想練練體力...
不過聽人家說跑步會傷膝蓋..所以想請教各位大大... ^^
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微笑和心痛，是青春年少裡的兩本日記，
我翻開叫做微笑的那一本，每一頁都是祝福的詩篇，
理想與夢燦爛如花如果實，
我翻開心痛的那一本，愛情還在裡面～～隱隱作痛
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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