[跑鞋] 我該如何選鞋
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者chesterhsu (chesterhsu)時間17年前 (2008/05/28 10:06)推噓1(1推 0噓 0→)留言1則, 1人參與討論串1/1
我本來有天天跑四千的習慣的
但是去年有膝蓋疼痛的現象 所以開始休息
然後最近開始想要在重新開始跑步 過重的體重有減去一些 也有做槓玲蹲舉的訓練
應該可以開始跑步
不過想要準備一雙合適的跑鞋
目前鎖定mizuno的alchemy nirvana inspire 這三雙
我的腳應該屬於扁平足 應該是相當嚴重的
還有就是這幾天慢慢先開始跑
跑的時候感覺到腳底板非常酸痛
因為店內試穿沒有辦法真正跑步 感覺不是很準確
所以想要參考有跟我類似經驗的大大意見
謝謝
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05/28 14:57, , 1F
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