[討論] 呼吸的問題...
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者dr1019 (努力瘦身ing~taipei)時間17年前 (2008/10/27 21:44)推噓5(5推 0噓 3→)留言8則, 5人參與討論串1/1
最近天氣明顯變冷了~
剛跑的時候用鼻子呼吸會覺得氣管很乾澀~
用嘴巴呼吸又覺得口乾~
今年才養成跑步習慣~第一次面臨冬天跑步呼吸的問題耶~
是跑一陣子就會習慣這不舒服的感覺嗎?
還是有什麼方法可以改善這不舒服的感覺~?
請教各位~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 119.14.25.32
※ 編輯: dr1019 來自: 119.14.25.32 (10/27 21:46)
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