[討論] 跑步時我的腳跟好痛

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (公里)時間16年前 (2009/02/07 23:59), 編輯推噓3(300)
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因為我沒有一雙特定的慢跑鞋 我大部分都是穿中統籃球鞋或休閒鞋跑步 今天跑步的時候腳跟好痛 跑久一點的時候腳踝跟脛骨都好酸 請問是鞋子不對還是跑步姿勢不良?? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.213.233

02/08 00:04, , 1F
都有可能 換雙跑鞋 改善姿勢都試試吧
02/08 00:04, 1F

02/08 00:19, , 2F
看了你的PO文,直接換慢跑鞋先吧..
02/08 00:19, 2F

02/08 12:56, , 3F
常常跑會痛的話.就是鞋子問題了...
02/08 12:56, 3F
文章代碼(AID): #19ZQ_5UF (Road_Running)
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