[討論] 跑步的時候手的姿勢

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (四分衛跪地)時間16年前 (2009/03/02 15:31), 編輯推噓2(203)
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跑的時候 跟大部分的人一樣 手臂會彎曲 可是跑久了 會覺得手指跟手掌會冷冷的 有時候還會有一點麻麻的 感覺像是缺血的情況 會讓我想要把手放下來 像是立正在跑= =+ 不知道有人有板友跟我一樣的@@ 能提供一點建議 感謝:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.71.88.183

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有阿 就會把手在放下來一點 因為我還有戴眼鏡
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手上會拿著眼鏡一起跑
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剛練25km 以上時 手臂好像有發炎
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後來加練伏地挺身後 狀況就沒了
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手刀!...(誤)
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文章代碼(AID): #19gujEd5 (Road_Running)
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