[討論] 內湖可以慢跑的場地
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者EienEien (KAYAN)時間16年前 (2009/03/15 19:40)推噓3(3推 0噓 3→)留言6則, 3人參與討論串1/1
小弟我剛剛開始練習慢跑大約第2個月了
一週跑步次數約2-3次,都是下班後八九點過後跑
可能太久沒運動,跑步只穿一般的NB休閒鞋,剛開始跑完膝蓋超痛,
發現這個版之後才知道選跑鞋原來是個學問
不過已經選了一雙初學者的慢跑鞋，現在跑完膝蓋不會痛了...
想請問板上內湖地區的跑步同好都在哪裡練習跑步?
我平常都在碧湖公園練習,一圈大約1KM+400
可是散步的人超多, 有時候跑起來都要左閃右躲的
之前還為了閃一個行人跌倒還扭到腳
所以不知道內湖哪裡還有比較合適的跑步地點?
看到那麼人分享去路跑或半馬全馬的心得文
我也要激勵自己,今年要去參加一次路跑驗收自己的慢跑成果
大家加油!!!
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◆ From: 123.193.220.13
※ mihozone:轉錄至看板 Neihu 03/15 19:47
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