[心得] 標半馬心得

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者mcgwire6318 (保險超人)時間16年前 (2009/03/17 19:23)推噓0(0推 0噓 0→)

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第一次參與比賽,起源於去年的台中舒跑杯原本只是好玩想藉此方式減肥畢竟身材已邁入中廣界了,(180cm 97kg),每次健康檢查都是紅字一堆, 每次最常對家人宣誓,從今以後要重新做人,所以減肥的前一天都一定要吃飽, 當天就去吃麻辣鍋了,運動也持續不了幾天就放棄了,一直到參予了舒跑杯10K, 跑出了1小時6分,但是都沒有用走的歐!!,重點是享受萬人參與同一項活動, 當然完賽後不免大吃ㄧ頓犒賞自己,更是讓我一定要參加12月ING大拜拜挑戰21K, 而21K前自負過頭卻乏練習,跑不到仁愛圓環就原形畢露,用走的到民權捷運站回家了, 想跟著辣妹跑,卻力不從心,一切又歸於原點,但看了PTT網友的PO文後, 又覺得浪費了一次可以鍛鍊自己的機會,所以又抱著重新開始的心情參加古都馬, 但只敢報10K,可是一月實在太冷了,也沒練幾天,羊肉爐倒吃了幾次, 服裝寄來時,又準備慷慨赴義了,果不其然,途中跑跑停停不說, 終點前還被歐巴桑帶一隻土狗超越,而我卻無能為力,1小時16分完賽,夠爛的,不行!! 我彷彿重了魔似的又報名18標半馬,及宜蘭馬,想說跑跑國道也不錯,可是體重又回來了拼了,找了同事一起壯膽,他更有種報全馬,雖然起跑時沒遇到他, 但很快的再折返前2公里遇到他了,彼此打氣加油,因為還會再見一次面, 只有不斷看著對面折返的人,來轉移注意力忘卻痛苦, 一到水站更是大吃特吃,香蕉,小麵包,餅乾,舒跑更是要吃到飽,結果更難過, 幸好回程有高速公路上的車龍都放慢速度為我加油,我也熱情的回應只能自我麻醉,意志力撐完賽2小時36分,雙腳不斷顫抖, 但還沒忘了要去買顏氏蚵仔麵線來犒賞自己,但卻一口也吃不下,反而很想吐, 到現在都還渾身酸痛,步履蹣跚.但我不會放棄的……宜蘭馬羅東夜市,我來啦!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.21.1.13