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看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者criky (研究x助理x鐵人)時間16年前 (2009/04/12 21:42)推噓2(2推 0噓 0→)留言2則, 2人參與討論串1/1
各位好，今天上跑者廣場看到了新的比賽訊息：
7/5(日) 億載金城丫南假日馬拉松 (全馬)
在台南沒有像台北那麼多賽事，所以有點想參加
問題來了，目前我極限是半馬 @@"
上次的古都是第一次，2:13
下2個星期的佳里北頭洋第二次~
這樣到7月，不知道體力是否能完賽…
以半馬成績來看，要跑到5hr嗎 (￣ー￣；)
我自己平常是上下學通勤騎單車，一趟約4km
假日跟車隊出去騎個50~70km，
要比賽前幾周，大概2~3天會簡單跑個7~8 km 的路跑訓練。
單車比賽的話，
2/28有去北大武 60km
4/11的二鐵 5+20+5
5/16的桃園酷爾盃CUORE自由車錦標賽 40km
我參加活動是以完賽為目標，
若確定完賽則再求進步的那種，
希望一路享受比賽與大家一起努力的感覺，
可以笑著進終點，不是為求成績進終點之後吐或昏倒的 (￣▽￣＃)﹏﹏
廢話很多~問問板友的意見啦~謝謝~
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鄉民有空來坐~
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◆ From: 140.133.13.139
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04/12 21:43, , 1F
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04/13 08:15, , 2F
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