[心得] 2009國防大學鐵人二項順利完賽~

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者criky (研究x助理x鐵人)時間16年前 (2009/04/14 15:14)推噓2(2推 0噓 1→)

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※ [本文轉錄自 Ironman 看板] 作者: criky (研究x助理x鐵人) 看板: Ironman 標題: [心得] 2009國防大學鐵人二項順利完賽~ 時間: Sat Apr 11 14:58:44 2009 有圖有真象之網誌版： http://tw.myblog.yahoo.com/crazyman-5438/article?mid=869 YA~順利完賽了~補上成績 1:36:17 早上約7點20，我自己從中壢騎車過去國防大學，到的時候約8點了~已經有許多人在排隊報到~ 於是也馬上跟著排隊~ 報到完就先把名牌貼好~貼貼貼~ 結果貼完之後發現，怎麼還有小張的= = 原來我把貼車子的貼到安全帽上了 (／‵Д′)／~ ╧╧ 我還去跟工作人員拿了膠帶自己補強一下 ^^" 車子及帽子就拿去轉換區放好往操場移動~ 到了操場，先看到有什麼填資料送贈物的活動，就去排隊看看，而且有辣妹可以拍照喔~ 不過我沒帶相機來 (￣▽￣＃)﹏﹏拿了一包洗面乳試用品~ 接著等長官們致詞完，鳴槍起跑囉！一開始就慢慢跑，總之今天目標是完賽，不需太拚~ 我是第一梯次出發的，不過還沒跑到折返點，就有第二梯次出發的超過我了 (￣ー￣；) 金變態~ 不管他，照自己的速度走~ 跑到了轉換區，戴上安全帽就牽出去準備上車啦~ 一開始出去的下坡路段，沒多久就看到前面有人在路旁，可能衝太快了，小心一點好啊~ 騎車這一路上都沒太大問題，速度在27~30 之間不過後來經過一個上坡時，我的大盤自己變檔了 (￣ー￣；) 後來幸好是努力把他變回來了然後…小腿怎麼一直在跳 (￣□￣|||)a 只好降低速度到23~25左右總算是騎回學校了~ 回來的這段跑步，一開始小腿也還在跳~ 所以就慢慢跑，我看這個時候回來的選手，好像也跟我差不多 ^^" 所以就順順把它跑完，也沒再做什麼加速，只有在最後50M跨大步伐~ 跑完啦！拿了T恤和水~ 最後再領個完賽證明~二鐵的體驗就順利的結束了！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 編輯: criky 來自: 140.133.13.139 (04/14 15:15)