[討論] 到底怎樣才能把小腹消除?
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者LPTOOLONG (兩個拳頭握不住)時間16年前 (2009/05/19 09:13)推噓5(5推 0噓 8→)留言13則, 7人參與討論串1/1
慢跑也有一段時間了
一個禮拜至少跑個4~6天
每次差不多國小操場30圈左右
假日有時間的話跑比較多
可是我的小腹還是跟當初沒跑時一樣凸 = =
怎會這樣 難道慢跑都沒效嗎
小腹凸凸的每次坐下來都覺得很難受
到底怎樣才能把小腹消除呢?
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小心!!不要踩到
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.40.33
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