PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[板友] cataflamm

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (after 17)時間13年前 (2012/07/10 13:53), 編輯推噓17(17推 0噓 20→)
留言37則, 15人參與, 最新討論串1/1
暱稱: 說說 是個快要29歲的阿姨XD 跑齡: 3個月 大家好，偶然發現這個版真是太感動了! 原本我是個完全沒有運動習慣的人， 但去年夏天卻莫名其妙地跟剛認識不久的朋友跑到西藏尼泊爾邊界爬了三個星期的山， 某天在珠穆朗瑪峰第一營地下看見了一個慢跑者， 不知道為什麼，那一幕讓當時已經高山症到快死掉的我超級感動， 當下馬上就決定回台灣後就要來慢跑。 可惜回來後膝蓋就受傷了XD 休息到冬天，我就聽復健醫師的話開始用交叉橢圓滑步機練習， 一個禮拜練三天，每次一個小時左右。 直到最近膝蓋貌似好了，我就開始跑操場。 目前已經可以固定每天跑5K/40mins，狀況好可以到10k/80mins 雖然身邊所有朋友都羞辱我這根本是走路的速度， 但是對大學時代連2k都跑不完的我來說已經心滿意足了。 而且我覺得慢跑最大的好處就是生活變得非常規律， 因為只要狀況比較差，速度和耐力馬上就會下降，好殘酷啊! 我要繼續爬文了，希望有天能夠進步到不被朋友羞辱的程度 XD 雖然很弱但我超級歡聊關於慢跑的事，大家無聊也可以來聊一下哈哈 -- 人生不如意事十常八九，但我還有那一二: http://facebook.com/wylee916 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.144.193 ※ 編輯: cataflamm 來自: 114.44.144.193 (07/10 13:58)
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加油~
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推
07/10 14:37, , 2F
29歲稱阿姨...39歲不就要被稱阿婆..太誇張了..
07/10 14:37, 2F
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07/10 14:38, , 3F
明明是花樣年華的29歲呢!
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07/10 14:57, , 4F
爬那邊的山好厲害阿!!!
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推
07/10 15:11, , 5F
加油
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推
07/10 15:13, , 6F
阿姨... 很常用消炎止痛藥嗎XD
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※ 編輯: cataflamm 來自: 114.44.144.193 (07/10 15:25)
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07/10 15:26, , 7F
好吧，我是花樣年華的29歲少女(撥劉海)
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swordfish:沒有很常啦，但Cataflam是我最喜歡的止痛藥XD
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祝妳早日脫離羞辱
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慢慢會進步的~ 循序漸進囉
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應該是珠峰基地營吧，第一營已經過一堆冰河裂隙了
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又一個醫師美少女>/////<
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07/11 00:14, , 13F
同樣是29歲 XD 請叫我大叔 謝謝
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你朋友都是赤兔馬喔? 走路速度這麼快?
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謝謝大家的鼓勵，我總有一天能夠脫離被羞辱的命運(握拳
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synchronous:不好意思，打太快打錯了，是基地營沒錯，因
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為我的夢想就是下次要爬到第一營地!
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NENO:不美更不是少女，我比較想走長跑硬漢路線XD
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QUIBECK:快別這麼說，我們都是花樣年華!
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5566:我也不知道他們速度，畢竟朋友都拒絕和我一起慢跑
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所以我一直只能跟自己比(心酸)
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自己跑就好啦,慢慢的體能腿力心肺都變強,速度就會快
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了, 雖說羞辱,他們應該也只是開玩笑的吧?
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07/11 21:51, , 24F
這年頭用嘴巴跑步的人很多 你朋友說不定就是
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謝謝大家的鼓勵，反正我已經贏從前的自己一百萬倍了
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推
07/12 13:17, , 26F
快來跟大家一起揪團跑步! FB PTT很溫馨哦!
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好的!!沒問題! (握拳)
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07/14 03:33, , 28F
我去年五月也在那兒(聖母峰基地營)完成我第一場越野馬拉松
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我也有遇到一個台灣女性去尼泊爾那邊山區登山一個月
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07/14 03:36, , 30F
diclofenac和indomethacin我輪流用...
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推
07/14 03:40, , 31F
你說的基地營是西藏那邊的還是尼泊爾那邊的??
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07/14 10:22, , 32F
我在爬文時有看到你去跑Everest Marathon的文章，真是太
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強了!!! 看到你的照片讓我想到剛爬上基地營時高山症的痛
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苦，但是景色真的非常壯麗，我無法想像能夠在上面跑馬
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拉松! 我是從西藏過去的
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08/07 12:03, , 36F
謝謝大家的鼓勵，反正我 https://noxiv.com
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09/10 09:39, , 37F
阿姨... 很常用消炎 https://daxiv.com
09/10 09:39, 37F
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