[心得] 澄清湖慈善馬拉松

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者koang (氣質～ )時間14年前 (2012/04/01 21:19)推噓4(4推 0噓 5→)

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我果然不會跑連馬... 小弟最怕熱又超會流汗，在起跑點站在那竟然就看到我的汗在滴了... 而起跑點旁是LTY，但他今天有傷在身，在20幾K就坐車回來了...冏在繞湖進入自來水廠被ckhuang刷卡，跟他打個招呼然後就看不到車尾燈了。 10K48分，20K147，明明跟上禮拜的鳳山配的差不多，但20K時的身體卻比我上禮拜跑完42K還要累了QQ 大量的流汗知道再不多喝運動飲料我就要抽筋了，但運動領料喝多我肚子會抽筋@@ 最後，小腿抽筋與肚子抽筋我當然選後者，所以每站就喝好幾杯運動飲料。一路的上下坡，左右轉，真是慈善不友善，遇到全馬交會路線還以為我跑錯了@@ 在27K左右遇到candy教官，跟她打個招呼，本想跟教官一起跑，但教官不留戀於補給，我剛要離開補給時，他已經在我100m遠了@@　也恭喜教官拿到總排！最後10K小腿要抽不抽，肚子又很痛，跑走一大段路，一路看著大家海放我QQ 最後3K知道不能sub4也就在最後一個補給站吃了5塊西瓜，1個香蕉，3杯飲料，一邊吃一邊一直往後看有沒有版友殺上來，尤其是風速女神都來倒吃甘蔗這招，但等好久看不到人影，我也不好意思一直吃西瓜了就只好一個人跑回去QQ 時間4:06　總排:313 分組: 24 成績秒數小數點3位真不知道是要幹麻用的@@ 整體是一場辦的很不錯的賽事，只是終點沒有主持人就是少了那種感覺，另外就是，我又忘了到終點後回頭向賽道敬禮了啦QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.11.3