[板友] askj

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (WPW syndrome)時間14年前 (2012/04/06 22:57), 編輯推噓5(502)
留言7則, 7人參與, 最新討論串1/1
暱稱:傑瑞可 職業:電信科技 居住地:永和 平日練跑:永和中正橋河濱 & 台大操場 & 市立大同高中 我接觸路跑的時間不長,2009/5/1開始。 過去因為打籃球的關係,膝蓋韌帶曾經撕裂過(好加在沒有斷..), 加上打籃球每次都要湊咖 + 報隊打輸往往都在籃下聊天 XD 所以也很少打球了。 以前老闆(主管)是個三鐵狂,是帶我入跑步的人, 一開始我根本很弱,跑個400M操場幾圈就不行了, 不過也不知道為什麼,我卻開始跑出興趣來, 因為工作的關係,我們很難像一般人一樣朝九晚六的可以下班練跑, 多半利用早起的時間,跑個6K~8K, 回家洗個澡再上班 或是利用下班的時間,帶衣褲鞋子到公司換,然後六點之後去大同高中跑步, 跑完再回來繼續上班 XD 就連在大陸上班,也是硬要跑 明明冷的要死(零度左右吧),還是可以看到南京師大的兩個瘋子在跑步 也因為工作時長的關係,所以沒有太多時間跟體力練習長距離的, 這我一直覺得好可惜 Q_Q 獻醜一下 半馬參加了N次,最佳成績: 1小時45分 全馬參加兩次,慘不忍睹的4小時40分 有練沒練馬上見真章 自己在跑步時,每次都完全enjoy在「享受孤獨的運動」中, 不管是跑河濱或是跑操場,感覺都很讚 ! 雖然沒法參加很多大大小小的比賽, 不過回到慢跑最原始的初衷,就是運動嘛~ 太勉強自己或是太走火入魔,反而沒意思了,跑得長久才是重要的 希望自己可以開心健康的跑到老 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.117.40

04/06 23:30, , 1F
推~工作同時兼顧練跑~確實不容易~也推 健康跑到老
04/06 23:30, 1F

04/06 23:36, , 2F
很不錯耶 南京冰天雪地中跑步XD
04/06 23:36, 2F

04/07 00:23, , 3F
推~一個人就可以的運動XD
04/07 00:23, 3F

04/07 05:27, , 4F
推"開心健康跑到老"!~也推你跑步的路線~只是台北好愛下雨
04/07 05:27, 4F

04/07 09:27, , 5F
可以分享一下雪地練跑的心得嗎?!
04/07 09:27, 5F

04/07 11:48, , 6F
推一個~半馬145,LSD肌耐力練一下 SUB 4沒問題~~
04/07 11:48, 6F

04/07 15:59, , 7F
推態度
04/07 15:59, 7F
文章代碼(AID): #1FVmH8Xd (Road_Running)
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