[板友] balaboo

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者balaboo123 (balaboo)時間14年前 (2012/04/09 14:42)推噓5(5推 0噓 2→)

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暱稱：小G(取自名字諧音)/子機(諧音+典故:子不學，斷機杼) 職業：學生居住地：南市/中壢平日練跑：成大光操小嫩嫩成績： 5k :32分10秒 10k:72分58秒(跑10k時跑出來的之前沒跑過10k) H.M:沒跑過等4/29跑麻豆再說吧XDD 自介：　　其實，剛開始接觸跑步當初是為了減肥，然而，減肥卻是為了...一位...嗯...一段過去......。　　憶起過去，還在幼稚園的時候，身體孱弱，父母無所不用其極的幫我增加體重，甚至連中藥補湯都出來了(那時是排骨身)，而幼時愛好甜食的我則以飲料換補湯的交換條件答應喝中藥，但最後還是礙於良藥苦口，難以下嚥(結果被我那有嬰兒肥的妹妹喝掉了，自然飲料的交換條件也被他喝掉了......)。　　故事轉瞬間到了小三，那時媽媽燉了一鍋五花肉，色香味自然不在話下，看到這將滷汁吸得飽滿的油滋滋五花肉，自然是垂涎欲滴，也就這樣，我的身材就與年齡展開了高度正相關的戀曲了...... 　　　　　　　(小學~大學畢業)中略　　故事轉瞬間到了研究所，入學體檢除了在大學早已知道的高血壓(收縮170~180up)外，體重也超過了90 公斤，體脂肪也高達33%(即1/3的身體都是油......) ，這些看似危險的指標對於常人也許是很驚恐的數字，但對於一個每次到麥噹噹都買兩份勁辣雞腿堡套餐當正餐的人來說，套句八卦板名言：不意外！　　但直到發生了故事開頭所說的那一段故事後，開始接觸了減肥，在這也不提剛開始對減肥懵懂時的亂減法，到了後面開始每天跑步，給自己的目標是2 hr/1 day 跑不動就用走的，休息完就在跑，跑完後再緊接了做伏地挺身、仰臥起坐，一直持續到我把所有衣褲Size都換過一遍後，才開始減少(其實是被明確打槍後......) 　　為了希望能保持運動，並把運動當成一種習慣，所以開始接觸路跑活動，還記得第一次參加的就是ezFUN的四獸山徑越野跑，當初會參加是因為看上了9K組三小時內跑完即可，想說這至少不會被關門，而且跑不下去用走的也可以走回去，不至於被pick up。　　因為是周末比賽，小周末就先上去台北找同學，期間也不時關心路跑板，看看到底是越野到甚麼樣子，直到有人在前一天說明"慘狀"後，才驚覺不妙，但事到如今，也只能硬著頭皮上了(心中的期許也從2hr內完賽降到能安全完賽就好=_=a...) 　　結果...當天天氣差不談，路跑道路真的是山徑!!而且還是泥濘不堪的山徑，在一番波折下，最終以2hr的成績完賽，人生的初跑，就在泥巴與汗水的淋漓中完成了，跑完還真有種榮耀感!! (ps:以前測驗1600m 沒一次跑進10分以內的都是全班倒數的) 　　接著是第二次路跑，也就是昨天的中壢市國際路跑，在停車過程，遇到不會開舊式機車箱(需另一把鑰匙從車箱鎖打開) 的外籍人士，幫他開了之後，才知道機車是他朋友的，他是報 21k組的，而我仍然是跑10k的小嫩嫩，只是單純秉著眾鄉民所說 "可以跑完5k就可以跑10k；可以跑完10k就可以跑半馬"而參加了半路上都會一直想停下來用走的，但因為到現在都還沒跑過10k，所以就一直對自己說，這是我第一個10個人紀錄，我不要到事後再來後悔自己為什麼沒盡全力撐下去!! 　　　　就這樣，全場停下來3.4次，走個兩步就在用跑的，只是純粹為了調呼吸用，也因為這樣，我對這次的成績沒有後悔(1H 12M 58S 雖然也沒很滿意就是了)，感謝大家耐心地看完我這流水帳似的自介，也很高興能夠進入路跑的世界，希望大家能為了突破自己而共勉之!! 近期比賽日期活動名稱地點組別 4/14 校園路跑『龍來Run』成大 5k 4/22 北港媽祖盃北港 5k 4/29 臺南市春季路跑麻豆 22.4k 希望能與大家見到面囉~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.78.242