[心得] 快樂的夜空漫跑
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者mingchei (mingchei)時間14年前 (2012/05/15 10:59)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串1/1
下午兩點文山的上空還下著雨，在心中掛滿了祈晴娃娃。
四點出門，搭往行天宮的643到行天宮站換交通車。
有交通車已經等在那向我們招手。
第一次參加夜跑，跑的很普通。
不過在雨後涼夜下揮汗跑步真不錯。
成積大約是Avg 6'19"/km。
感覺puma在場地規畫上有用心，服裝也是不同組別，不同顏色真好看！
只是.....人家喜歡體驗組的黃色啦......
大直內湖地區的場地算第二次跑，感覺彎彎曲曲的
而且總脫離不了過橋來過橋去的路段。
雖然可以讓自己多一個休息時間，但是覺得還是有點不便。
最後一個可惜的是，此次活動也邀請肝炎基金會參與，
並發起捐跑步晶片給該基金會。
可惜相關宣傳不多，效果可能有限......
公里 TIME AVG. PACE
1 6:18 6'18"/km
2 11:59 5'41"/km
3 17:19 5'20"/km
4 22:38 5'19"/km
5 28:20 5'42"/km
6 34:56 6'36"/km
7 40:44 5'49"/km
8 46:36 5'51"/km
9 52:18 5'42"/km
10 58:34 6'16"/km
11 1:05:40 7'06"/km
12 1:13:43 8'03"/km
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